《不寐的中医证候学研究》.docx

《不寐的中医证候学研究》

一、引言

不寐，即失眠，是现代人常见的睡眠障碍之一。中医理论认为，不寐多与脏腑功能失调、气血阴阳失衡、情志不舒等有关。随着现代社会压力的增加，不寐的发病率呈上升趋势，已成为严重影响人们生活质量的健康问题。因此，研究不寐的中医证候学，对于指导临床治疗、提高患者生活质量具有重要意义。

二、不寐的中医理论基础

中医认为，不寐的病因病机主要包括心火旺盛、肝郁气滞、脾胃不和、肾精不足等。心主神明，若心火过旺则易扰乱心神，导致失眠；肝主疏泄，若肝气郁结则易导致情志不畅，影响睡眠；脾胃为后天之本，若脾胃不和则气血生化无源，亦会导致失眠；肾主藏精，若肾精不足则心神失养，亦会引发失眠。