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《“逆针法”对睡眠剥夺后情绪的干预效应的临床观察》
逆针法对睡眠剥夺后情绪的干预效应的临床观察
一、引言
随着现代社会生活节奏的加快,人们面临的压力日益增大,睡眠剥夺现象愈发普遍。长期的睡眠不足不仅会对个体的生理健康造成影响,还会对情绪产生负面影响,如焦虑、抑郁等。逆针法作为一种新兴的中医治疗方法,其在调整人体状态、缓解压力、改善情绪等方面具有一定的疗效。本文旨在通过对逆针法在睡眠剥夺后情绪干预的临床观察,探讨其应用效果及潜在机制。
二、方法
本研究采用随机对照试验设计,选取因工作或学习压力导致睡眠剥夺的受试者,共计60人。受试者被随机分为两组,对照组和实验组,每组30人。实验组采用逆针法进行
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