人教版小学一年级上册体育教案全套可打印.pptxVIP

人教版小学一年级上册体育教案全套可打印

目录课程介绍与教学目标热身活动与运动技能田径项目训练球类运动初步接触体操项目训练游戏活动与团队协作能力培养课程总结与展望未来

课程介绍与教学目标01

01培养学生体育兴趣和爱好，养成锻炼身体的习惯。02增强学生的体质，促进其身体的正常发育。03提高学生的运动能力，培养其勇敢、顽强、进取的精神。体育课程目的和意义

01掌握基本的体育知识和技能，如走、跑、跳、投等。02培养学生的协调性和灵敏性，提高其身体素质。培养学生的团队精神和合作意识，增强其社交能力。一年级上册体育教学目标02

热身活动每次课前进行适当的热身活动，如慢跑、徒手操等。基本技能训练学习走、跑、跳、投等基本运动技能，通过游戏和比赛等形式进行练习。体能训练进行适当的体能训练，如力量、速度、耐力等方面的练习。放松活动每次课后进行放松活动，如慢走、深呼吸等。教学内容与安排

热身活动与运动技能02

关节活动通过简单的关节旋转和伸展动作，预热学生的关节和肌肉。轻松跑步让学生在操场上进行轻松的慢跑，以加快心率和呼吸。热身活动方法及注意事项

体操练习：进行基本的体操动作，如伸展、弯腰、踢腿等，以提高学生的柔韧性和灵活性。热身活动方法及注意事项

注意事项热身活动的强度应逐渐增加，避免一开始就进行剧烈运动。确保所有学生在进行热身活动时都保持正确的姿势和动作。如有学生出现身体不适或疼痛，应立即停止热身活动并寻求医疗帮助身活动方法及注意事项

教授正确的跑步姿势和呼吸方法。跑进行短距离冲刺和中距离耐力跑训练。基本运动技能训练

跳教授双脚同时起跳和单脚起跳的方法。进行跳绳、跳远等跳跃练习。基本运动技能训练

投教授正确的投掷姿势和力量控制。进行投沙包、投球等投掷练习。基本运动技能训练

进行手脚配合的动作练习，如交叉跳、手脚并用爬等。灵敏性训练进行躲闪、追逐等游戏性质的灵敏性训练。协调性训练进行反应速度训练，如听口令做相反动作等。进行变向跑、折返跑等灵敏性练习。010203040506协调性、灵敏性培养

田径项目训练03

01跑讲解正确的跑步姿势和呼吸方法，引导学生掌握加速、减速和转弯等技巧，提高学生的速度和耐力。02跳教授跳远的起跳、腾空和落地动作，以及跳绳的基本技巧和花样跳绳的方法，锻炼学生的弹跳力和协调性。03投讲解投掷项目的基本动作和技巧，如掷沙包、垒球等，指导学生掌握正确的投掷姿势和力量控制，提高学生的投掷能力。跑、跳、投基本技巧讲解

讲解各项比赛的计分方法和成绩评定标准，帮助学生了解比赛成绩的计算和排名方式。介绍田径比赛的基本规则和裁判方法，如起跑、抢跑、犯规等规定，让学生了解比赛流程和判罚标准。田径比赛规则简介

针对学生的个体差异，提供个性化的指导和建议，帮助学生改进技术动作和提高运动成绩。鼓励学生积极参与课外体育活动和比赛，培养学生的运动兴趣和竞技精神。安排适当的自主练习时间，让学生在教师的指导下进行跑、跳、投等项目的练习，巩固所学技巧。学生自主练习与指导

球类运动初步接触04

足球01足球是一项以脚为主，控制和支配球的运动。两队各11名球员在长方形球场上进行比赛，通过传球、射门等技术手段，将球射入对方球门得分。篮球02篮球是一项以投篮得分为主要目标的运动。两队各5名球员在长方形球场上进行比赛，通过运球、传球、投篮等技术手段，将球投入对方篮筐得分。排球03排球是一项以双手为主要击球方式的运动。两队各6名球员在长方形球场上进行比赛，通过发球、接发球、扣球等技术手段，使球在对方场地内落地或使对方失误得分。足球、篮球、排球等球类运动简介

足球基本技巧：包括传球、射门、控球、防守等。传球时要准确判断队友位置，用适当的力度和角度将球传出；射门时要选好角度和力度，尽可能将球射入对方球门；控球时要通过脚背、脚内侧等部位控制球的方向和速度；防守时要采用合理的站位和拦截方式，阻止对方进攻。篮球基本技巧：包括运球、传球、投篮、防守等。运球时要保持身体平衡，用手掌控制球的落点和反弹高度；传球时要准确判断队友位置，用适当的力度和角度将球传出；投篮时要选好投篮点和角度，用手腕和手指控制球的飞行轨迹；防守时要采用合理的站位和移动方式，干扰对方进攻和投篮。排球基本技巧：包括发球、接发球、扣球、防守等。发球时要选好发球点和角度，用手臂和手腕控制球的飞行轨迹；接发球时要准确判断球的落点和反弹高度，用双手或单手将球接住并传出；扣球时要选好扣球点和角度，用手臂和手腕控制球的飞行轨迹和力度；防守时要采用合理的站位和移动方式，尽可能将对方的扣球或发球拦回或接住。球类运动基本技巧讲解

在教师的指导下，学生可以分组进行自主练习。每组学生可以自由选择喜欢的球类运动进行练习，通过反复练习和互相交流，逐渐掌握基本技巧和战术配合。教师在学生自主练习过程中要给予及时的指导和帮