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士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?——《论语》

秋分节气民间传统习俗2025年

秋分节气民间传统习俗2025年

自古以来，民间对秋分节气非常重视，有很多有关秋分的习俗。

比较经典传承的习俗有祭月、拜神、吃秋菜、竖蛋、送秋牛、粘雀子

嘴等。

祭月

古代有“春祭日，秋祭月”的流传说法，那么秋分曾经是传统的

“祭月节”，因为秋分节气当天，不一定是满月，后来改至农历十五

中秋为祭月节，所以中秋节来源于传统的“祭月节”。据史书记载，

早在周朝时期帝王就有祭月的风俗习惯，我国各地至今遗存许多“望

月楼”、“拜月坛”的古迹，比如北京的月坛就是明朝嘉靖年间皇家祭

月的地方。

民间的祭月风俗因地域不同形式各异。

北京地区的祭月风俗是，圆月夜，家家户户在庭院里设桌，桌子

上放有月宫蟾兔的牌位和面饼、苹果、葡萄等，然后点香点蜡烛对天

拜月，拜完后把牌位对着月亮烧掉。还有“男不拜月”的传统。

广东地区的祭月风俗是，祭拜一位木头雕刻凤冠霞帔的月亮神像。

桌子上的祭品有馒头、西瓜、苹果、红枣、芋艿等，

天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

浙江地区的祭月风俗是，庭院里设一张桌子，桌子上放有香、蜡

烛、米饼、苹果、花生、红枣等供品。有的还先拜财神后拜月，拜完

后放孔明灯。回娘家的媳妇必须在当天夫家以示团圆。

江西等地也有“男不拜月，女不祭灶”的风俗，意思是月宫里的

嫦娥是女子，古代有男尊女卑的思想，男子不能给女子跪拜。祭月的

供品有香蜡烛、米饼、西瓜、花生、苹果、菱角等。

拜神

拜神是到庙、道观对神的一种祭祀方式。所拜的神有开漳圣王，

也称“陈圣王”，是唐朝武进士陈元光，对漳州有功，死后被奉为漳

州守护神;观世音菩萨;广东潮州独山、明山、巾山三座山的山神。

拜神的风俗传承很久，供品一般由米粉做的金猪一只、桂圆、荔

枝、莲子、白果、花生，糖果、饼干、斋菜等组成，主坛供三支大香、

五支小香，然后点香向神鞠躬，祈求平安。

吃秋菜

在岭南地区，秋分时节就有吃秋菜的风俗，代表一种美好的愿望。

秋菜其实就是野苋菜，当地人称之为“秋碧蒿”，紫绿色相间，和鱼

片一起熬汤称为“秋汤”，口感非常鲜美。有民谚“秋汤灌脏，洗涤

肝肠。阖家老少，平安健康。”野苋菜富含维生素C和胡萝卜素，有

增强人体免疫力的功效。吃秋菜也是有中医秋天滋补的养生理念。

士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?——《论语》

竖蛋

每年的秋分时节，我国很多地区会有做“竖蛋”的试验。据说能

把蛋竖立起来的，这一年里风调雨顺，好事连连。

有一种比较科学的说法是，秋分是南北半球昼夜等长的一天，地

球公转轨道平面处于平衡状态，鸡蛋容易竖立起来。

“秋分到，蛋儿俏。”是一句俗语，或许是指秋分时节天高气爽，

人的心情舒畅，鸡蛋也容易竖起来。

送秋牛

送秋牛其实就是送秋牛图。所谓“秋牛图”，是在二开的红纸或

者黄纸上印有全年农历节气和农夫耕田的图样，预示丰收。送秋牛图

的人都是一些民间说唱的艺人，也叫“秋官”，俗称“说秋”，言词虽

然随口而出，但是句句押韵动听，类似于现在逢年过节到家门口拉琴

说唱福禄寿发财之类的，主人高兴了就给红包。

粘雀子嘴

秋分时节一些