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青年女性容貌焦虑现象的心理学探析与应对

文/陈梦

随着经济的快速发展、社交媒体及各逐渐从单一的家庭性中脱离，开始具有社更是无法避免，而无论这种社会认同在交

种电子设备在人们（尤其是青年人）日常会性的时代）成为了容貌焦虑人群的主往中高或者低，都会造成相应的社会影

生活中的广泛应用，人们对美貌的关注途体。有研究显示，白领女性每天出门前平响，社会认同低的女性个体可能会因低自

径也由以往单一的媒体渠道拓宽为多个平均化妆时间为一小时，而由过度减肥引起尊而产生容貌焦虑，而认同高的个体可能

台。社交媒体及各种线上途径对“美貌”的神经性厌食症的临床患者大部分都是女性会因为高自尊就对这种群体刻板印象过分

大肆宣扬使女性群体在提高容貌关注度的且平均年龄在20~30岁之间。这些事实是热衷，引发群体偏见。

同时也加剧了颜值聚焦衍生的心理焦虑。当代青年女性容貌焦虑的真实写照，也侧社会比较

用心理学理论评析当代青年女性普遍存在面反映出这种焦虑已经对一部分青年女性社会比较理论认为个体是将其他个

的容貌焦虑现象，旨在为缓解这种社会性的身心健康造成了不良影响。青年女性的体、群体、组织、文化等作为参照点并进

焦虑提出有建设性的建议，同时也有助于容貌焦虑现象并不仅仅是个体问题，在一行比较来认知评价自身情况。人类有评价

青年女性在个人社会生活中获得良性的自定程度上也反映着整体社会风气的走向。

我提升。容貌焦虑现状的改善既有利于个人良性发

容貌焦虑，作为一个当下比较普遍的展，也有助于良好社会价值观的维持。

社会现象，指的是过度关注自己的身体外

当代青年女性产生容貌焦虑的

形，并对自身的体貌缺陷进行了无限制的

心理学动力

夸张与臆想，并把这种缺陷与生活中发生

从社会心理学角度出发，女性容貌

的各种负性事件进行强行关联后导致的一

焦虑可以被定义为一种特殊的状态焦虑。

种消极的、不健康的情绪状态，是社会体

它产生于特定的社会群体和特定的社会情

格焦虑在当代社会的升级。它的诞生基础

境，同时这种焦虑的产生情况也受个体的

是当代社会物质水平的飞速发展。各种社

人格特征所影响。除了身份环境及人格特

交媒体及线上平台的广泛使用甚至信息泛

征的影响外，个体早期生活经历也是产生

滥导致大量青年人（女性为主）对个人容

这种焦虑的主要影响因素。

貌的关注度提高，譬如目前社会媒体主流

社会认同

审美“白、幼、瘦”禁锢青年女性的审美思

想导致其焦虑。同时社会科技与物质条件社会认同理论试图解释个体所获得

的提升使人们有了更多的现实途径去改变的对自己所在群体成员身份的认识，是如

自己并不满意的自身现状。譬如容貌，身何影响他的社会知觉、社会态度和社会行

体发肤受之父母，以前人们似乎只能去接为的。当一位女性在社会上与人交往时，

受它的好与不好，如今高水平的科技和物她所代表的不是一个单独的个体，而是作

质给了人类去改变的空间，整容和化妆产为女性这个群体的代表与人交往。而在社

业及美体机构发展蒸蒸日上的背后不单纯会交往中，人们总是期望受到积极的社会

只有人类对美的追求