健美操 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

健美操说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

教学内容

本节课的教学内容为《体育与健康人教版必修第一册》第二章第四节“健美操”。本节课将重点介绍健美操的基本步伐和组合动作，具体内容包括：

1.健美操的基本步伐：包括踏步、点地、踢腿、蹲跳等步伐的练习和组合。

2.健美操的组合动作：教授一套简单的健美操组合动作，让学生在掌握基本步伐的基础上，学会连贯、协调地进行健美操表演。

3.健美操的练习方法：介绍健美操的练习技巧和注意事项，帮助学生安全、有效地进行锻炼。

4.健美操的健身效果：讲解健美操对身体的锻炼作用，提高学生对健美操的认识和兴趣。

核心素养目标

1.运动能力：通过学习健美操的基本步伐和组合动作，提高学生的身体协调性、灵活性和节奏感。

2.健康行为：培养学生正确的锻炼习惯，增强健身意识，提高自我锻炼能力。

3.体育品德：培养学生积极参与、勇于挑战的精神风貌，增强团队协作意识和集体荣誉感。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中已经接触过一些基本的体育舞蹈和韵律操动作，具备一定的身体协调性和节奏感，对健美操的基本概念有所了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对健美操具有浓厚的兴趣，喜欢通过音乐和动作表达自己。他们具有较强的模仿能力和一定的创造力，喜欢在小组合作中学习和交流。学生倾向于通过实践操作来学习和掌握技能，对于理论知识的学习可能兴趣较低。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在学习健美操的过程中可能会遇到动作协调性不足、节奏感不强、动作记忆困难等问题。此外，对于一些较为复杂的组合动作，学生可能会感到挑战较大，需要反复练习才能熟练掌握。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.硬件资源：篮球场、音响设备、健美操专用地板。

2.软件资源：健美操音乐、教学视频。

3.教学手段：分组练习、个别指导、集体示范、动作分解教学。

4.辅助材料：健美操动作图解卡片、教学大纲。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师播放一段健美操表演视频，吸引学生的注意力。

-提问学生对健美操的初步认识，引导学生回顾已学过的相关体育舞蹈知识。

-宣布本节课的学习目标，激发学生的学习兴趣。

2.讲授新知（20分钟）

-教师示范健美操的基本步伐，如踏步、点地、踢腿、蹲跳等，并讲解每个步伐的要领。

-学生跟随教师练习基本步伐，教师逐一纠正动作，确保学生掌握正确的姿势。

-教师将基本步伐组合成简单的健美操动作，并逐步分解教授。

-学生分小组练习组合动作，教师巡回指导，解答学生的疑问。

3.巩固练习（10分钟）

-学生在教师的指导下，以小组形式进行健美操组合动作的连贯练习。

-教师挑选几组学生进行展示，给予正面反馈和改进建议。

-学生根据反馈调整动作，继续练习，提高动作的准确性和流畅性。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调健美操锻炼的重要性。

-学生分享学习心得，交流在练习过程中遇到的困难和克服的方法。

-教师鼓励学生课后继续练习，巩固所学技能。

5.作业布置（5分钟）

-教师布置课后作业：学生回家后自行练习本节课学习的健美操组合动作，并记录练习中的感受和改进点。

-强调作业的重要性，提醒学生按时完成并准备好下节课的展示。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-健美操比赛视频：提供国内外健美操比赛的精彩视频，让学生了解健美操的比赛规则和竞技水平。

-健美操动作图解：收集不同难度级别的健美操动作图解，帮助学生更好地理解动作要领。

-健美操音乐资源：提供多种风格的健美操音乐，供学生在练习时使用，增强节奏感和音乐感。

-健美操理论知识：介绍健美操的历史发展、健身原理、训练方法等相关知识，拓宽学生的知识面。

2.拓展建议：

-观看健美操比赛视频，分析选手的动作技巧和表现力，学习如何在健美操中融入个人风格。

-根据动作图解，学生可以自主学习和练习更高难度的健美操动作，提高自己的技能水平。

-学生可以选择自己喜欢的健美操音乐，进行节奏感和协调性的训练，同时增加练习的趣味性。

-学生应当阅读健美操的理论知识，了解其健身效果和科学训练方法，以便更有效地进行自我锻炼。

-鼓励学生参加校内外健美操比赛或展示活动，将所学技能应用于实践中，增强自信心和团队协作能力。

-建议学生定期与教师交流学习心得，获取个性化的指导和建议，促进技能的不断提升。

-学生可以组建健美操兴趣小组，定期组织练习和交流，相互学习，共同进步。

内容逻辑关系

①教学重点知识点：

-健美操基本步伐的分类与动作