摄影美姿初级版.pdfVIP

第一章：人像构图

摄影方法…………001

1.九宫格构图（井字构图）……001

2.对角线构图……………………003

3.三角形构图……………………004

4.框架构图………006

5.S形构图……………………009

6.点构图…………………011

第二章：1分钟美姿速成（站姿）…012

1.在镜头下变得更美的秘笈……012

2.以腰为转动身体…………013

3.切记要收小腹…………………013

4.挺胸别驼背……………………014

5.不要呆板站立，站姿时脚尖的变化……………014

6.看起来腿更修长的方法（坐姿）………………015

7.如何摆出漂亮的S曲线………016

8.在镜头下变成瓜子脸秘诀……017

9.回眸一笑………019

10.看起来腿更修长的方法（站姿）……………021

11.步行动作………022

12.正立站姿………023

13.侧面站立--单腿…………024

2

14.侧面站立--踢腿………………026

15.交叉站姿………027

16.可爱站姿………028

17.站姿………028

18.阶梯上的站姿…………………029

19.墙边站姿………032

20.门边………035

21.45°斜向下拍…………………037

22.手拉裙子………039

初级版内容到此结束，以下为内容

第三章：1分钟美姿速成（坐姿）…041

1.“椅坐三分”…………………041

2.非常有女人味的坐姿“内八”式……………043

3.经典优雅坐姿：一曲一直……046

4.经典优雅坐姿：侧身斜放……047

5.经典优雅坐姿：翘脚斜放……047

6.经典优雅坐姿：翘二郎腿……047

7.地上正面坐姿：交叉成十字…………………048

8.地面侧坐：一曲一直…………049

9.地面侧坐：双腿双曲…………049

10.地面侧坐：双腿并列………050

11.地面侧坐：双腿斜放………051

3

12.地面侧坐：蹬腿动作………051

13.阶梯上的坐姿………………052

第四章：1分钟美姿速成（蹲姿、、躺姿）……054

1.日系风格--全面侧蹲…………054

2.优美的一高一低--斜侧蹲方式………………055

3.“内八”式………………056

4.腰部扭转，S曲线更优美……056

5.高式………057

6.侧躺如何展现优美曲线………058

7.背躺式如何让脸部线条更好看………………059

第五章：1分钟美姿速成（可爱表情动作系列）……061