2025年正能量3分钟演讲稿(精品12篇) .pdfVIP

士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?——《论语》

正能量3分钟演讲稿(精品12篇)

正能量3分钟演讲稿篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

她头上的银发是否因为对我的操劳，我不知道;她时常严厉是否来自对我的

用心良苦，我不知道;她眼底无法掩饰的疲惫是否源自于生活的重担，我亦不知。

但是我知道，在我成长的路上每一步的背后都有那浓浓的母爱给予我源源不断的

正能量。

“女儿，这个周末妈妈带你出去玩。”妈妈脸上溢着浓浓的笑意对我说道，

那笑脸背后好似蕴含着另一层深意，我只顾欣喜，爽快地答应了。窗外城市景象

快速闪过，绕着蜿蜒的盘山道，我们来到了延庆自然风景区。自由地在山坡上奔

跑，脸上是掩不住的激动。

而妈妈只是默默地跟在我背后，微笑地看着我久违的松弛。孩童般本真的快

乐，好似真的回来了。此刻，金色的太阳光笼罩着大地，轻柔的山风惹动着花儿，

草儿，妈妈不知何时也追上了我，用手轻抚我的头，指肚间的湿热传递到我的面

颊上，一切，是那样的静谧与美丽。

我望向妈妈真切的脸庞，她也只是微笑地对我说：“这景多美啊!阳光，花

儿，你便是妈妈的生活。”我不禁讶然，原来妈妈早有安排。松弛结合的生活使

我拥有更好的学习状态面对初三，母女间的距离也不知不觉在壮美的风景中拉近

了。

一个聪慧形象的母亲，渐渐成为了我的榜样。

母亲对我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成为了最坚实的力量。

长跑令我恐惧，母亲提议和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艰难地迈着像灌铅

天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

一般沉的腿，身旁是早已喘着粗气的母亲。只见，母亲的脸早已冻得通红，她那

有些笨重的身躯早已显得不堪重负，可她，却没有停下，甚至没有放慢脚步，只

是坚定地对我说：“还有三分钟，坚持住!”“那声音充满了力量与希望，母亲

的坚强与对信念的追求毫无保留地展现在我面前。

我不曾想象，长跑对于已近四十五岁的母亲是一个多么痛苦的过程，我只知

道，这其中包含的母爱是厚重的，输送给我的能量，是无限的。

旁人或许只看到母亲对生活的乐观与豁达，却不知她所曾经历过的那些苦

难。只因我知道，儿时母亲的因病早逝没有将她击垮;只因为我知道，年轻时的

一场重病迫使她无法完成留学的计划，没有使她对生活失去信心;只因我知道，

成家立业后面对丈夫的不辞而别，她没有颓废，而是为我展现了一个出色的独立，

坚强的女性身上所具备的所有品质，我所看见的，是一个光鲜美丽，心态年轻，

对生活永远充满希望的母亲!曾经的那些苦难，使她出落得更加美丽，使她的精

神世界更加丰富充足，那些磨难，经过时间的洗礼，终不见踪影，只留下一缕芳

香，时时围绕在她的周围，只化作一种能量，时时激励我前行。

母亲身上散发出的正能量带动引领着我，点亮了我的生活。

正能量3分钟演讲稿篇2

亲爱的老师、同学们：

大家好!

我是一个不太善于表达自己情感的人。写下“感恩老师”这四个字时，我却

发现，一种浓浓的感动早已溢于笔尖，积蓄已久的情感如一扇打开的闸门，从心

底喷涌而出……

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

感谢老师!在学校——这片金色阳光下的茵茵的草地上，一个个稚嫩的生命

尽情舒展着他们的颜色：是红色，就热烈奔放;是黄色，就明亮可爱;是蓝色，就

温尔文雅……因为在这片草地上，有最适宜的气候、最肥沃的土壤、最清新的空

气