心脑血管病预防知识.pptxVIP

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2025-01-14 发布于黑龙江
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心脑血管病预防知识.pptx

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心脑血管病预防知识;目录;01;;;临床表现与诊断依据;预防的重要性;02;减少动物内脏、肥肉等高脂高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物。;如快走、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能，促进血液循环。;;心理压力管理与调节;03;;根据年龄、性别、血压、血脂等因素评估冠心病风险。;自我监测;心力衰竭早期识别与治疗策略;04;识别高血压、糖尿病、房颤等危险因素，评估个体脑卒中风险。;短暂性脑缺血发作后应立即就医，评估脑血管状况，预防脑梗死。;动脉瘤、脑血管畸形等是蛛网膜下腔出血的高危因素，应定期体检排查。;了解帕金森病症状;05;定期体检项目选择及频率安排;;掌握正确测量血压的方法，定期在家自测血压，以及时发现血压升高或降低的情况。;;06;本次讲座重点内容回顾;学员可就讲座内容进行提问，由专家现场解答。;;合理膳食;THANKS