2025年爱护眼睛预防近视广播稿范文 .pdfVIP

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

爱护眼睛预防近视⼴播稿范⽂

现在的学⽣近视的情况越来越严重，从⼩就要教导学⽣护眼睛预防近视。下⾯是百分⽹店铺为你整理的爱护眼睛⼴播稿内容，欢迎参考阅读。

爱护眼睛⼴播稿篇⼀

(男)敬爱的⽼师，(⼥)亲爱的们，(男⼥)⼤家好!我们国旗下讲话的题⽬是《爱护我们的眼睛》

(男)⼈们常说，眼睛是的窗⼝户，我们开车⾏⾛、读书认字、畅游⽹络、下棋打球、欣赏美景等等都要⽤到眼睛，它带给了我们⽆限的欢乐

与。但我们对⾃⼰的眼睛⼜知道多少呢?

(⼥)从⽬前统计情况来看，我国共有四亿多近视眼患者，以13亿⼈⼝计算，约每3个⼈中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的发病率居世界

第⼆。现在全市⽣视⼒不良发病率⾼达40%，初中⽣达60%，⽽到了⾼中则达80%，这么⾼的近视率给同学们的和带来了多少不便啊!那么，近视

眼喜欢找谁呢?

(男)1、睡觉时间较少的⼈：在⼉童⽣长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩⼦的睡眠过少，或功课负担过重，部分⼉童就会发

⽣近视眼。

(⼥)2、饮⾷习惯不良的⼈：眼睛发育同样需要营养，如果偏⾷、挑⾷尤其是喜欢吃甜⾷的青少年，营养就会⽐例失调，诱发近视的机率⼤幅

度增加。因此要养成合理的饮⾷习惯，同时应少吃甜⾷。

(男)3、长时间玩电脑的⼈：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读⼀⼩时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的

主要原因。为了让⾃⼰拥有⼀双明亮的眼睛，我们建议⼤家做到如下⼏点：

(⼥)⼀、认真准确做好眼保健操，注意⽤眼卫⽣。

(男)⼆、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直⽴，做到三个“⼀”，眼离书本⼀尺远，⼿距笔尖⼀⼨⾼，胸离桌⼦⼀拳

头。

(⼥)三、三不“”：不躺着看书，不在⾛路时看书，不在光线暗弱或过强的地⽅看书、写字。

(男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电⼦游戏，要保持⽤眼距离和端正的坐姿。

(⼥)五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息⼀下。要科学作息，保证充⾜的睡眠，保持旺盛的精⼒。

(男)六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视⼒，消除疲劳。

(⼥)七、不要偏⾷，合理安排我们的饮⾷结构，从饮⾷中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、⾁等，多吃蔬菜，尤其是胡萝⼘等含多种

维⽣素的⾷品。少吃糖果和含糖⾼的⾷品，

(男)(⼥)亲爱的同学们，健康是我们最⼤的⼼愿和快乐，爱护眼睛、科学⽤眼是爱学习的真正表现，拥有⼀双明亮的眼睛是我们⼀⽣的幸福，

拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。

爱护眼睛⼴播稿篇⼆

播⾳时间：20xx年6⽉6⽇

甲：早上好!红领⼱⼴播⼜准时和⼤家见⾯了。

⼄：今天播送的主题是：爱护眼睛。

甲：我是播⾳员陆奕欣。

⼄：我是播⾳员朱鲲鹏。

甲：我们刚刚度过了⼀个快乐的六⼀国际⼉童节，那你知道今天是⽇⼦吗?

⼄：今天是6⽉6⽇，让我想想，你还别说，我真不知道。

甲：我就猜到了，你呀，平时不把⾃⼰的`眼睛当回事，当然不会知道了，今天是全国爱眼⽇。眼睛是⼈们⼼灵的窗户，清晨，我们睁开双

眼，迎来了崭新的⼀天。⾛出家门，我们看到了东⽅冉冉升起的朝阳;傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。

⼄：对呀，我们⽤明亮的双眼欣赏⼤⾃然的姹紫嫣红;我们⽤明亮的双眼在书海中尽情畅游;我们⽤明亮的双眼⽬睹祖国的锦绣河⼭，见证祖国

的⽇新⽉异。

甲：⼀切的⼀切都离不开眼睛。可总有些同学认识不到眼睛的重要地位,常常不知不觉地伤害眼睛，请听听眼睛的⾃述吧!

⼄：我叫眼睛，我与你们是亲密的好朋友。照理我们之间应该互相关⼼、互相爱护，互相照顾才对。可有的同学对我却⼀点也不顾，根本不把

我放在⼼上，不信，你们看,那⼏个同学的眼睛都来了,不妨听听他们怎么说。

甲：我对我的⼩主⼈⾮常友好,可他对我⼀点也不客⽓。你们看，⼀回家他就打开电脑去玩游戏，他眼睛盯着电脑屏幕，⼀眨也不眨。爸爸妈

妈催他吃饭、睡觉，他就只当没听见，真是废寝忘⾷哪!时间⼀长，眼睛模糊了，他却⽤肮脏的⼿揉揉，继续玩。

⼄：我的⼩主⼈最喜欢看电视了，⼀吃玩晚饭，他就坐到电视机前看电视，⽽且离电视机很近，不管是少⼉节⽬还是电视连续剧,他都要看,直

到电视屏幕上出现再见字样,他才打着哈⽋,睁着半睡半醒的眼睛去睡觉。

甲：我的⼩主⼈对我的态度也不友好，你们瞧：他⼀边⾛路⼀边看书，有⼀次还撞上了路边的电线杆，晕得眼冒⾦星。他还常常喜欢趴在桌⼦