2025年低碳生活演讲稿集合15篇 .pdfVIP

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

低碳生活演讲稿集合15篇

低碳生活演讲稿集合15篇

演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文

稿。现如今，演讲稿使用的情况越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？

以下是小编帮大家整理的低碳生活演讲稿，欢迎阅读与收藏。

低碳生活演讲稿1

随着社会经济的不断发展，人们的生活水平也在不断提高，渐渐

地人们穿得是越来越美，住的是越来越高，吃的是越来越好，过着出

门有车，进门享福的美好生活。

但是，这种“幸福生活”已经将我们的身体拉向了“亚健康”，

更使我们生活的环境受到严重的污染。所以我们应该顺应自然，成为

生活的主人，大家一同过“低碳”环保的生活，保护我们的自然环境。

低碳生活是一种环保、文明的生活方式，可以通过节水、节电、

节油、节气等等方式尽力减少生活作息所耗用的能量。“低碳生活”

即节能又环保，选择“低碳生活”营造节约型、低碳型的社会氛围，

作为80后的新一代，我放弃开车、放弃骑电动车的交通方式，选择了

即方便健身又低碳环保的自行车。

自行车，其实早就已经成为发达国家现代文明的标志，历史的车

轮已经进入低碳经济时代，越来越多的人把目光投向了自行车，受到

越来越多的人的青睐。

作为众多城市生活中上班族的一员，由于没有时间也没有地方锻

炼，在选择骑自行车上下班之前已经有好长一段时间没有锻炼身体了，

感觉身体远远不如从前。自从选择骑自行车上下班后，我已坚持一年

多的时间每天骑行30公里，每天历时两个小时。在这两年多的时间里，

我的体重没有增加，我的食欲变得越来越好，我的身体也越来越健康。

中山大学附属肿瘤医院的副教授李力人曾说过“骑自行车属于低

投入、高产出的健身方式，如果能长期坚持下去，可增强心血管功能，

提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用”

说起骑自行车，还有很多好处。一方面方便快捷，随着社会的发

人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。——刘鹗

展，汽车发展的速度是突飞猛进，人们很容易就能领教到堵车时的烦

躁，看着车窗外自行车已骑得很远，自己还在原地踏步，心里那个羡

慕嫉妒恨只有自己才能体会得到。另一方面是自行车不烧油、不交保

险费呀、车位费呀，为我们省下了不少的银子，关键是没有了尾气的

污染，即方便又环保。最重要的是，骑自行车改善心情，骑自行车可

以让自身感觉轻松愉悦，积极向上，减少了堵车时的抑郁和压力，大

大改善了情绪，提高了自尊。

当然不是说骑自行车就可以随心所欲，就没了缺点。大家在骑车

过程中一定要注意自己的骑车姿势，调整好自行车鞍座的高度和把手，

踩踏脚板时，脚的位置一定要恰当，用力要均匀，不正确的骑车姿势

也会引起踝关节和膝关节发生疼痛。当然爱美的女士还要做好防护措

施，主要就是注意防晒。

总之，骑自行车锻炼身体，是一种简单安全、省钱省油、省地省

存车费还不塞车的即低碳又环保的生活方式。既然我们没有时间去选

择像击鼓、舞剑、摇扇、抖绸、太极等这样的锻炼方式，何不积极行

动起来，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，使绿色出行成为一

种时尚，让低碳环保成为一种自觉理念。能步行，就不骑自行车；能

骑自行车，就不开或不乘坐机动车；非用机动车时，首选公交车。

加入骑行一族吧，可以随时随地享受骑单车的那一份悠闲，释放

都市生活的压力。

绿色出行，共享健康生活！绿色出行，共享悠然生