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以家为家,以乡为乡,以国为国,以天下为天下。——《管子》
幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿(通用5篇)
幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿(通用5篇)
在现在的社会生活中,用到讲话稿的地方越来越多,讲话稿一般
是开会前或出席重要场合前准备的发言稿。还是对讲话稿一筹莫展吗?
下面是小编精心整理的幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿(通用5篇),
欢迎大家分享。
幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿1
尊敬的老师亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们,我们应该不会忘记那场没有硝烟的“Sars”战争,
给了我们每一个人敲响了要保护环境,讲究卫生的警句钟,然而现实
中,还有许多同学总是在不经意间破坏了环境,那草坪上的果皮纸屑,
难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官,牙齿也影响到美
观,而全世界约有85%到90%的人患有牙病,所以,保护牙齿,从我
做起。
然而,怎样保护牙齿却成了人们的一大难题,如果方法不当,还
会引起严重的后果呢!下面,我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1.均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中
应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2.釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹
果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的
作用。
3.脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还
有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
4.四种奶制品让牙齿更坚固:我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮
料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙
和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无
机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶
饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云。——《论语》
酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分
泌出的酸。
当然,正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们,9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿,注
意口腔卫生,从一点一滴的小事做起,改掉生活陋习;把自己锻练成一
个健康体魄的社会主义接班人。
谢谢!
幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿2
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!今天讲话的`题目是《随时护齿,从我做起》。
牙疼不是病,疼起来可真要命。我们身边的很多同学都受到过牙
疼的折磨。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不
断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,
因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,
也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我来介绍几个日常护理牙齿
的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食
物残渣和牙面菌斑。
2、每天至少刷2次牙,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。
少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食
3、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。
1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月
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