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其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

综述心理课程感想心得5篇

为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。

一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，

以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，

老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主

观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集

体;能很好的适应环境。在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的

一些课程。

在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是

全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里，我感觉自己有时会有些自

卑，这时我会想，只是自己私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，

怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考

虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。我们也

要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我，

就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我，潜在的

永远是最不可估量的，最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三

省吾身”。

在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更

加清晰的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最

不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好

自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界

”。要乐于助人，助人即自助，在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西，

这些是心理，更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义

的人。

人际进程的进程分析:

1、彼此陌生

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不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

2、单向注意

3、双向注意

4、相切

5、浅度相交

6、深度相交

在这一系列的进程中，更是双方“自我暴露”的过程，处理不好会发生可大可小

的矛盾，这时我们需要注意的则是交往的对等性以及适度性，两个人是两个个体，

总有不同之处，也许是情绪、行为、价值观等，这时我们不应该要求强行的重合，

要体谅以及换位思考，我个人认为换位思考以及相互体谅在人际交往中非常有必

要，无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人际交往中更

要学会自我剖析，自我检讨，自我认识，更要常记一句话“你对了，别人就一定

错了吗?”

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公选课的选课可谓用“厮杀”二字来形容，而我比较幸运地选到了陈锡林老师的

生理心理课为公选课。记得第一次走进教室，陈老师播放着《Youraisemeup》

这首很励志很温馨的音乐，突然觉得这门公选课是那么温暖，这是很久违的感觉。

事实证明我们的选择是对的，在陈老师的课堂上，我们不仅学到了有用的有关身

体，心理健康的知识，还学到了好多比如为人处事，积极心态这些原本在书本上

学不到的东西。记得有一次听陈老师的课有很舍不得下课的感觉，陈老师在告诉

我们男生该怎样对女生，女生怎么好好做好自己。顿时我感到这才是真正的大学，

像这样把我们当孩子看，能耐心教给我们这些道理的