有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档共9页，可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》
精品文档整理
私人健身教练私教国职初级理论考试重点复习题库
1.简述我国体育的任务（答案在书上5-6页）
答：1增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，使人
健康长寿。
2掌握体育的基本知识、技能和技术。
3提高运动技术水平，攀登世界体育高峰。
4举行思想品德教育。
2.XXX职业道德的共同要求是啥（答案在书上35页）
答：1爱岗敬业2老实守信3办事公道4服务群众5奉献社会
3.场地器材的预备应注意哪些咨询题（答案在书上100-101页）
答：1场地器材的总体布局要合理
2活动是场地器材的布置应适当集中，幸免转换活动项目是话费
时刻，临时别用的器材，要按打算事先放置在一定的地方，以便在使
用时能有秩序地迅速安置或分发好，用后迅速搬离或回收。
3在同一时刻、同一地方有多个小组举行体育活动时，指导员应
事前商议好场地器材使用先后的顺序和时刻。
4活动前或做练习前应认真检查场地器材的布置事情，特殊是单
杠、双杠、高低杠、掷铁饼和掷链球等容易因场地器材布置别当而发
生损害事故的项目。
5加强运动场地的环境绿化。
4简述社会体育指导员职业道德及其构成要素（答案在书上35
页）
答：社会体育指导员职业道德，是社会体育指导员在举行社会体
育指导工作中遵循的道德规范和行为准则。它是XXX职业道德和体育
道德在社会体育指导职员作中的具体体现。社会体育指导员的道德原
则和规范、社会体育指导员自身的道德品质和社会体育懂员的道德实
践活动是构成社会体育指导员职业道德的基本要素。
5获得较大的心理效益的锻炼办法有哪些（答案在书上80页）
答：1挑选令人愉快和感兴趣的活动2挑选有氧运动或者有节奏
的腹式呼吸的运动
3挑选回避人际竞争的运动4挑选自控性的运动
6练习指导过程中对练习者脱离爱护的投机条件是啥（答案在书
第1页/共8页
太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》
精品文档整理
上110页）答：首先，技术的掌握要正确，动作完成的成功率要高，
其次，要有坚毅的向来、充分的信心、较好的体力及较强的自我爱护
的能力，第三，需要爱护时，锻炼者应具有清楚而正确的运动感受。
7简述运动系统组成（答案在书上48-49页）
答：1运动系统由骨、骨联结和骨骼肌3部分组成。
2正常成年人共有206块骨，依照部位别同分为颅骨、躯身骨、
上肢骨和下肢骨。
3骨骼肌分布于躯干和四肢，受身体运动神经支配，可随意运动。
4骨与骨借结蒂组织相连构成联结要紧有两种形式：无腔隙骨联
结和有腔隙骨联结。
8简述无氧耐力的生理学基础（答案在书上91-92页）
答：首先是肌肉内无氧酵解供能能力，其中肌肉内能源物质含量
与无氧酵解酶系的活性是决定无氧酵解供能能力的要紧因素，其次是
血液中缓冲体系的缓冲作用，肌肉举行无氧酵解供能时会产生大量的
乳酸，乳酸进入血液之后，血液中的缓冲物质如碳酸氢钠可中和无氧
酵解产生的乳酸，所以，妨碍无氧耐力的另一具因素算是脑
文档评论（0）