2025年心理团辅活动的心得体会精选.pdfVIP

老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃

心理团辅活动的心得体会精选

心理团辅活动的心得体会篇1

9月21号，天气很好。经过班级上班委们几天以来的策划和组织，

班级上所有的同学在下午12点30分时都来到了篮球场，进行了团体

心里辅导。此次活动得到了学校和老师的支持。

这不是一次普通的娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和

纪念意义的心里辅导。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，

对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。下

午的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，

拓展带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下是我自己的心得和感

受。每项学习，工作都有它的规范和规则，每项游戏都有它的规则。

在进入学习，工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好学习，

工作的基础。

学习工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而

自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩

带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都

会给团体带来正面或者负面的影响。

团体心理辅导，内容并不是纯粹的理论知识培训，而是结合活动

练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是物有所值。

这次培训我感受最深的是，人性化很突出。以前，辅导就是老师

在上面讲，我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥，

没有真正学到什么知识。而这次辅导，我们大家打成了一片，很亲切，

感觉很好，觉得通过做游戏也可以很快乐的得到很多的东西。

辅导游戏名称听起来也很舒服。名称是《口香糖黏什么》，我们

全班的同学围成了一个大圆圈，然后有一个发令员站在圆圈中间法令，

说：“口香糖”，我们大家就说：“黏什么”，发令员就随意说，比

如她说：“黏手”，我们就要在自己的附近找到一个人赶紧和她把手

黏上，两两配对以后，就会单一个同学下来，然后单下来的那位同学

就会在圆圈中间去表演节目。所以，每一个做游戏的同学都在努力的

百学须先立志。——朱熹

去寻找和自己黏在一起的同学。

通过游戏教育学生。这次培训与以往的培训有很大的区别，那就

是在培训过程中，老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之

外，还精心设计了一些游戏，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重

要性。

掌握了一些心理辅导的基本技巧。在心理辅导的过程中，有一定

的辅导技巧：接纳、倾听、共情。说说很容易，但真正要做到完全接

纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮助时，

老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰

着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对

方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改

变一下心态，无条件的积极关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待

别人，促进其人格的健康成长。

通过心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：心理辅导和教育教

学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共

同成长的过程。我们都是单翼的天使，只有拥抱才能飞翔。只有心理

和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展，才有利于

促进教育教学工作，提高教育教学质量，最后促进学校的发展。

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训

练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充

分体现了挑战自我