2025年心理健康教育教案优秀10篇.pdfVIP

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

心理健康教育教案优秀10篇

生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如

一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。下面是书包范文为

您整编的心理健康教育教案优秀10篇，希望可以抛砖引玉，帮助到您。

现代教师心理压力调节方法篇一

1、众人面前理智法

在众人面前最好多观察、思考，少盲目表现自己。人人都会有这样的

心理体验：当自己在众人面前盲目表现之后，却后悔自己的言行举止有损

自己的形象而忧心忡忡。

活动目标：

1、学会处理青春期对异性的美好感情，使男女学生交往朝着健康、

友好、互助共进的方向发展。

2、让学生学会以人为镜，欣赏他人，审视自己，完善自我。

活动准备：

1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。

3、制作PPT课件、易事帖若干张。

适应年级：初二、初三年级

活动过程：

一、心理在线

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

发《中学生问卷调查表》并收上调查表，以便统计数据，调查该年龄

段中学生的心理变化倾向。

同学们，如果你肯定的答案超过或达到半数，那么老师恭喜你们！你

们已经跨进了青春的门槛，进入了人生的一个重要时期，青春期！今天我

就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。

进入青春期之后，无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形

象。那么什么样的男生受女生欢迎？什么样的女生被男生欣赏呢？我们进

行一个活动（背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页）

男生版：对面的女孩看过来我最欣赏这样的女生

女生版：对面的男孩看过来我最欣赏这样的男生

与此相反，什么样的男生让女生讨厌，什么样的女生让男生讨厌呢？

男生版：对面的女孩看过来我最讨厌这样的女生

女生版：对面的男孩看过来我最讨厌这样的男生

权威发布（省心理教材第三册第九页）

心理学专家就上述问题进行调查结论如下：

最让男孩欣赏的女孩：

（1）总是面带微笑，温柔大方

（2）活泼稳重而不呆板

（3）清秀美丽

（4）心直口快，善良随和

乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

（5）聪颖，善解人意

（6）纯真而不做作，有性格

（7）有主见，有头脑

最让女孩欣赏的男孩：

（1）大胆勇敢但不蛮干

（2）思维敏捷

（3）团结同学，重友情

（4）幽默诙谐

（5）有主见，有上进心

（6）高大魁伟，善于照顾他人

（7）勇于承担责任有魄力，成熟

最让男孩讨厌的女孩是：

（1）长舌头对小道消息津津乐道

（2）自以为是，骄傲自大

（3）小心眼，爱大惊小怪

（4）疯疯癫癫，不懂得自尊自爱

（5）悲观，动不动就流眼泪

（6）总喜欢找茬吵架

（7）做事总是慢慢吞吞

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

最让女孩讨厌的男孩