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全国爱牙日的演讲稿三分钟（通用31篇）

全国爱牙日的演讲稿三分钟篇1

老师告诉我们很多关于牙的知识，还了解到牙不齐主要由4种坏习惯导

致：咬筷子或咬笔、咬手指、上颚咬下颚、舔嘴唇。

接下来老师带我们到治疗室，排队一个接一个检查牙。我突然很紧张，心怦

怦直跳，不停地张嘴让同伴帮我看看有没有蛀牙。轮到我了，牙医认真地帮我检查

起来，她发现我右下的六龄牙因为窝沟封闭的材料脱落，有点小小的蛀牙，建议我

做治疗。我非常感谢牙科医生的精心操作和精湛的技术。

今天的活动非常有意义，我学到了很多与保护牙有关的健康小知识。从现在

开始，我一定要认真刷牙、定期检查，保护好牙，争取到80岁还能保留20颗健康

的牙。

全国爱牙日的演讲稿三分钟篇2

全世界的小朋友大多对甜品的诱惑没有抵抗力，过多食用甜品会腐蚀儿童的牙

，不健康的刷牙方式也加剧了对牙的伤害。

活动中，老师讲解了牙的结构、生病的原因及对生活的影响，还有正确的刷

牙方法等。我们还穿上白大褂，在布置成天蓝色的诊室里，过了一把“牙科医

生”的瘾。

牙是脆弱的，也是人类不可或缺的，为了我们健康的生活，请大家行动起

来，健康饮食，及时护理牙。毕竟牙好，胃口才好。

全国爱牙日的演讲稿三分钟篇3

美丽得体的微笑应该露出一口整齐洁白的牙，所以许多人都希望自己的牙

洁白如玉，为了让人们对牙有更深入的了解，我国还将每年的9月20日确定

为“全国爱牙日”。

今天就让我们好好了解一下牙吧。爱护牙，首先我们要知道牙有什么作

用。牙是人体中最坚硬的器官，有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。并且

人的一生中先后长两次牙，首次长出的牙称为“乳牙”，到两岁左右全部长完，共

二十颗。当长到六岁左右的时候，乳牙逐渐脱落，长出“恒牙”，共三十二颗。那

么，牙的重要性又是什么呢?让我继续为你们介绍吧，首先，健康的牙可以促

进孩子的生长发育，如果没有牙，就不能吃硬的食物，水果要削成薄片，好多有

营养的食物都不能吃，就会导致我们在长身体的时候营养不均衡。

其次，我们都知道孩子换牙时，容易吐字不清，而拥有一口健康整齐的牙，

能帮助孩子更好地发音，而且孩子的牙整齐美观，就可以让孩子拥有一个自信美

丽的笑容。那么怎样才能有一口健康美丽的牙呢?首先一定要养成良好的刷牙习

惯。刷牙时要注意正确的方法，顺着牙竖着刷，刷完里面再刷外面，切记不可以

横着来回用力刷，否则会损伤牙根。其次，要注意牙卫生，要少吃糖，尤其是晚

上睡觉前不要吃糖。

小朋友们，我介绍了这么多关于爱牙的知识，我相信你们也想要一口整齐洁白

的牙吧，从今天起，让我们一起行动起来，让我们的牙更加健康吧!点评：小

作者就像一个“小牙医”，条理分明、具体形象地向我们讲述了牙的构成、牙

的作用、牙的重要性、应该怎样保护牙。文章内容生动具体，读起来很有说服

力。

全国爱牙日的演讲稿三分钟篇4

同学们看过《牙大街的新鲜事儿》吗?我很爱看这本书。讲的是两个小牙菌

住在嘴巴里，它们的生活十分舒适。天天都有自己送上门的好吃的。有巧克力、糖

果，还有好喝的可口可乐。然而这些并不能满足小牙菌的需求，它们需要更多，两

个小牙菌要做的是改造整个牙大街(嘴里的所有牙