10.过个快乐充实的暑假（课件）二年级下册心理健康(浙教版）.pptx

过个充实快乐的暑假;一、课前小游戏：我的暑假愿望;第一部分;我的暑假愿望

游戏规则：

每个同学准备一张小纸条，在上面写下自己最希望在即将到来的暑假中

完成的一件事(比如学习画画、学会游泳等)。然后，同学们轮流分享自己的愿望，

并简单说说为什么想要实现它。

游戏目的：

这个游戏旨在帮助大家思考自己的兴趣爱好以及目标设定的重要性。

;小明是一名即将升入三年级的学生，他对即将到来的暑假充满了期待。他想象

着自己能够每天玩到很晚才睡觉，完全不用考虑作业的

事。但当他真的开始享受自由时，却发现日子过得飞快

而他自己却什么也没做。眼看暑假就要结束了，小明心

里感到十分空虚……;问题

你觉得小明为什么会觉得暑假过得很快？

如果你是小明的好朋友，你会给他哪些建议来改变这种情况呢？;第三部分;活动一：梦想日记本

活动介绍：

每位同学将收到一本空白的小册子作为“梦想日记”，用来记录自己在暑假期

间想要达成的目标及其实现过程中的点滴进步。

具体步骤：

分享环节：老师首先分享几个关于设立个人目标的例子，鼓励学生们根据自

己的兴趣和实际情况来设定目标。

;记录时刻：给每位学生一些时间来思考并写下至少

三个暑假目标于日记本上。

目标展示：邀请几位勇敢的同学向全班介绍自己的

目标。;活动二：时间胶囊

活动目的：通过制作时间胶囊的形式，让学生们体验到长远规划的乐趣。

操作指南：

材料准备：每组需要一个小盒子、彩色笔若干。

创作内容：小组成员共同决定放入胶囊内的物品

密封保存：完成后将所有东西装入盒子里密封好，

并约定开学后再次打开查看。

讨论环节：引导孩子们思考什么样的事物值得被

保存进时间胶囊，同时讨论这些选择背后的意义。;活动三：我是小小规划师

角色扮演设置：

假设班级是一个社区，学生们分别扮演不同的居民角色，任务是为整个社区

设计一个完美的暑期活动安排表。

分组讨论：以小组形式讨论各自负责的部分，最后汇

总成一份完整的日程安排。

展示与反馈：各组依次上台汇报他们的方案，其他组

员给??积极评价或建设性意见。;第四部分;课堂总结

回顾今天所学的关键知识点——设定目标、有效利用时间的重要性。

方法讲解：

设立既有挑战性又能实际完成的目标；

保持乐观心态面对可能出现的困难；

学会调整计划以适应变化的情况；

培养良好的时间管理习惯；

积极参与团队合作，从他人身上学习新知识；

定期反思自身成长轨迹，适时调整前进方向。

;第五部分;课外活动

鼓励学生们回家后与父母一同探讨自己心目中的理想假期应该是怎样的，尝试制定出详

细的执行计划，并坚持实施下去。此外，还可以邀请家人一起参与到某些特别项目中来，

增强亲子间的情感联系。