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初中生对自我管理的认知与实践论文

摘要：本文旨在探讨初中生对自我管理的认知与实践，分析其现状及影响因素。通过列举两点内容，分别从理论认知和实践操作两个方面进行阐述，以期为提高初中生自我管理能力提供参考。

关键词：初中生；自我管理；认知；实践

一、概念阐述

（一）1.自我管理的内涵

自我管理是指个体在一定的社会环境中，运用自我认知、自我监控、自我激励等心理过程，对自身行为进行有效调控，以实现个人目标的过程。自我管理包括时间管理、情绪管理、行为管理等多个方面。在初中阶段，学生正处于生理、心理和社会发展的关键时期，培养自我管理能力对他们健康成长具有重要意义。

2.初中生自我管理的现状

当前，我国初中