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以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》
脑卒中健康宣教
一、什么是脑卒中:脑卒中西医又称为脑血管意外,中医称为脑
中风。它是以猝然昏倒,伴口眼歪斜、语言不利、半身不遂或无昏倒
而突然出现半身不遂为主要症状的一类疾病。脑中风包括脑出血、蛛
网膜下腔出血、脑梗死、脑血栓形成、短暂性脑缺血发作等。这类疾病
起病急骤,来势凶猛,病情变化迅速。当供给人体脑部的血流发生
障碍的时候卒中就发生了,结果脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和
营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻
重不一,部分卒中的病因可能不明确,其症状取决于受卒中影响的脑部
区域和受损的严重程度。
二脑卒中的病因:高血压、动脉硬化,糖尿病,冠心病房颤,脑
血管畸形等。
三、脑卒中最常见的症状:突发一侧肢体(伴或不伴面部)无
力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、
步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、
言语困难(包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言
语含义)、意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐。
四、怎样预防脑卒中的复发:
非淡泊无以明志,非宁静无以致远。——诸葛亮
(1)、增强病人自我保健能力:创造家庭和睦的环境,使患者心情
舒畅地生活,让病人情绪上不过于紧张,思想上又高度重视。
(2)、控制已知危险因素:患者如有短暂性脑缺血发作、心脏病、
糖尿病、高血压等病症要积极的治疗。
(3)、警惕中风的诱因:避免紧张、兴奋、忧虑、脑力或体力过劳
等因素,并要注意气候的剧变和生活习惯的改变等客观环境的影响。
(4)、养成合理的饮食习惯:提倡中老年人以低钠、低胆固醇、以低
脂肪食物为主,副食品宜多样化。在食量上不宜过饱或过饥,要改变不
良的烟酒嗜好。
(5)、进行适当的药物治疗和体育锻炼:坚持以活血化淤的中西药物
治疗为主,增进血液的正常流动以防止中风。常用药物有复方丹参片。
(6)、注意中风的前兆:如有头痛、半侧面部麻木、四肢一侧无力或
活动不灵、持物不稳等。
五、脑卒中的家庭紧急处理:
(1)、保持镇静,迅速拨打急救电话120,寻求帮助,必要时不要放
下电话询问并听从意思指导进行处理。
以家为家,以乡为乡,以国为国,以天下为天下。——《管子》
(2)、将病人抬至床上,注意不要将病人拉起或扶起,以免加重病
情,最好2-3人同时搬抬,一人抬肩,一人抬托腰臀部,一人抬腿,头
部稍抬高。
(3)、保持病人呼吸道通畅。有呕吐或昏迷者,将头偏一侧,便于口
腔粘液或呕吐物流出,将病人的衣领解开,取出假牙。
(4)、病人有抽搐时,可用两根竹筷子缠上软布塞入上下臼齿之间,
防止其舌头被咬伤。
(5)、避光,可将窗帘拉上,避免强光刺激。
(6)、有条件者可吸氧
(7)、转运途中避免头部震动。
(8)、在没有明确诊断之前,切勿擅自做主给病人服用止血剂、或其
他药物。
(9)、如果病人是清醒的,应注意安慰病人,缓解其紧张情绪。
六、脑卒中的康复训练:
康复训练时机脑卒中患者的功能恢复主要发生在病后6个
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