2025-2026兰州市树人中学小学体育小升初试题含答案 .pdfVIP

吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》

2025-2026·············

初试题含答案

一、选择题

1.下面哪个项目是田径比赛的项目？

A.跳高

B.游泳

C.篮球

D.跳远

答案：A

2.在足球比赛中，每队有几名队员？

A.5

B.7

C.9

D.11

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

答案：D

二、简答题

1.什么是体育锻炼？请简要描述。

答案：体育锻炼是通过运动和身体活动来提高身体健康和增强

体魄的活动。它包括各种运动项目，例如跑步、游泳、篮球等，有

助于锻炼身体各个方面的能力。

2.请简要描述你对健康饮食的理解。

答案：健康饮食是指科学合理地选择和搭配食物，摄入适量的

营养物质，保持身体健康的饮食惯。它包括吃五谷杂粮、多吃蔬菜

水果、适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物等方面，能够提供身体

所需的能量和各种营养素。

三、解答题

太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

1.请简要说明游泳的好处及技巧。

答案：游泳是一项全身性的运动，具有多方面的好处。首先，

游泳能够锻炼全身肌肉，增强心肺功能；其次，游泳可以改善姿势

和形体，培养良好的体态；此外，游泳还有助于放松心情，缓解压

力。在游泳技巧方面，要注意呼吸、姿势和节奏等，掌握正确的呼

吸方法，保持平衡和稳定的身体姿势，控制自己的游泳节奏等。

2.请简要说明篮球的规则及比赛流程。

答案：篮球是一项团队性的运动，其规则和比赛流程如下：每

个队派出五名队员进行比赛，比赛目标是将球投进对方的篮筐。球

员可以运球、传球和投篮，但不能踩踏界线、持球步行或进行犯规

动作。比赛通常分四节进行，每节时间为十分钟。比赛开始时，由

裁判员进行跳球，双方队员争夺球权。比赛结束时，比分较高的一

方获胜。

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