开学第一课心理课教案2025 .pdfVIP

好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

开学第一课心理课教案2025

开学第一课心理课教案2025··1】

活动主题：

“我积极，我自信”

活动流程：

准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》

(一)主持人宣布开会，说明班会的意义

小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的?

(学生交流讨论)

明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心理的、社会的完全良

好状态。它已经超出了疾病的范围，而是把人体的健康与心理和社会的关系紧密

地联系起来。

(二)在日常生活中，你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱?

学生交流

(三)帮帮你的小伙伴。

1.主持人说话：给大家讲一个故事：

某个小伙伴，平时表现还不错，比如尊敬师长，团结同学，也爱讲卫生。但

是做起事情来总无精打采，集体活动、干什么的都不愿赶在前面，问他为什么?

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

他说自己也做不太好，班上有那么多好同学去做，还用得上我吗?请你劝劝这个

小伙伴。

2.学生交流，劝劝这个小伙伴。

3.班主任小结，肯定好的`发言，指出不足。

(四)传授克服消极心理的方法

1.主持人讲话：要克服消极的态度，不光在自己的意识上注意自己提醒自己，

另外还有很多方法，这里有两个小故事，大家听后就明白了怎么样使自己的情绪

常处于积极的状态。

2.两个同学分别讲故事：(1)《谁做得对》，(2)《做自尊向上的人》。

3.主持人和大家一起归纳方法。

(1)学会关心别人

(2)学会宽容

(3)学会控制自己的情绪。

二、总结

1.通过本次活动，你有什么收获?

2.写一篇今后在积极态度上该如何行事的小感想。

活动后记：

本次班会取得了良好的效果，通过明理、讨论，学生纷纷提出了自己感到困

惑的一些问题能畅所欲言，这证明学生走出了自闭的心理。在第三个环节后，一

部分学生仿佛有所感悟，情绪变得积极，本次班会取得了预期的效果。

开学第一课心理课教案2024【篇2】

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

一、说教材

本教材出自20__年第10期活动设计栏目，一般应用于高一上学期开学初期。

二、说教学目标

理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

三、说教学重难点

重点：理解人际沟通中正确的态度和方法技巧。

难点：掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

掌握某项技能并不是听了就会运用，还需要在以后的交流中慢慢体会、领悟。

所以本节课重在体验领会，难在掌握技巧。

四、说教法

讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流

五、课时安排：

1课时

六、说教学过程

（一）课题引入（5分钟）

世界上最遥远的距离

泰戈尔

世界上最遥远的距离

不是生与死的距离

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

而是我就站在你面前

你却不知道我爱你