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不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

2025年老年活动计划(14篇)

老年活动计划1

组员：徐瑛，商琦慜，高静，吴江涛，王健男，糜延腾，马艳燕，安志超，

刘杰指导老师：孙唐水

小组名称：我的夕阳别样红

——老年人生活分享小组

小组理念：

（一）在当下生活中，老年人的生活中存在许多问题

对于很多老年人而言，他们可能没有将来，甚至没有现在，有的只是曾经。

开展此次小组活动，回味其难忘的年少岁月，旨在提高老年人自我认同感，提升

其自我价值感，对生活的满意度、幸福感。重新建构老年人对人生历程的一种感

悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。

（二）理论架构

1.凯文的活动理论认为，活动水平高的老年人比活动水平低的老年人更容易

感到生活满意和更能适应社会，主张老年人应该通过新的参与、新的角色来改善

老年人由于社会角色中断所引发的情绪低落，在新的社会参与中重新认识自我，

从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。

2.符号互动理论。此理论认为，人们是在他们的社会环境中，在与他人的交

往中获得他们的自我概念的。所以，我们应该尽可能地让老年人在交往的过程中

对自己这一群体产生积极的认知，从而改变自己的生活态度。

活动目标：

百学须先立志。——朱熹

开展小组工作可以帮助老年人更好地适应新的生活环境，处理好人际关系，

促进老年

人在面对疾病时相互间的心理支持和日常生活中的互助互爱，使老年人身心

愉快扩大他们的社交领域，从而使他们的老年生活更加丰富多彩。

活动内容：

（1）小组性质：学习型、分享型小组（2）工作对象：55岁到65岁（3）

参加者人数：8-10人

（4）活动主题：使老年人身心愉快扩大他们的社交领域

招募及宣传：由居委会主任推荐，贴海报宣传。挑选8-10位健康老人作为

此次小组成员。活动计划：

第一次活动

主题:为了共同目标，我们走在一起

目的:1.建立小组，工作人员与小组成员互相认识2.营造活跃、轻松的团体

氛围

3.让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。日期及整

节活动时间：5月7日9：00至10：O0活动地点：社区活动室第二次活动目的：

1、让组员回味童年美好的年华，帮助组员完成“自我完整”的人生任务，

提高组员自尊感。

2、重新建构组员对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，

更有建设性。3、让组员了解到“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、

老有所为、老有所乐”。4、为下一次活动做铺垫。

主题：忆童趣，共欢乐

吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》

日期及时间:5月14日9:00到10:00地点：社区活动室

第二次活动名称：画画情深

目的：让老年人抒发感受，促进老年人之间的回顾、分享时间：5月21日

9:00到10:00场地：社区活动室

所需物品：数张桌子、椅子、A4纸及3盒彩笔活动流程：

1、每位老年人取一张空白A4纸老年人围绕着桌子坐下。

2、主持人分派不同的颜色笔给予各位老年人，确保每位老人都有3种颜色

的笔。3、给各位老年人先有2分钟的时间去回忆青年时代的往事及感受，并以