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饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

小学五年级健康教育《怎样预防近视》

第一篇：小学五年级健康教育《怎样预防近视》

小学五年级健康教育《怎样预防近视》教学设计

一、教学目标

1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法；

2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作；

3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身

体的习惯。

二、教学重难点：预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生

习惯.三、教学准备：课件、图片、红领巾

四、教学过程

（一）游戏导入，明白眼睛的重要性。（4分钟）

孩子们，今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》

1、老师讲解游戏方法。

2、指一名学生到前面，先不蒙眼睛，老师点向那，该生快速走到

那？然后蒙住眼睛，并原地旋转几周，老师再让生走到指定地点？看

能否完成。

3、我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事，但当你没有眼睛

或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可见，健康的

眼睛是非常的重要，所以，要保护好你们那双美丽的双眼，不让眼睛

生病。眼睛生病会有很多种，今天老师具体讲解《怎样预防近视》

3、板图：出示课件“怎样预防近视”

（二）同桌合作，简单了解眼睛的结构及特点。（5分钟）

1、同桌互相观看对方的眼睛，看有那些组成。

2、指名说。

睫毛能阻挡灰尘、沙子、遮光、防水的作用，还能防止异物进入

眼睛，眼皮起保护眼球的作用。

3、师小结：我们能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每

个部分都很重要，如果哪一部分受伤，眼睛都会生病:近视或者失明。

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

4、那么，什么是近视眼了？

（三）那些坏习惯会导致眼睛近视了？联系生活，了解不良习惯。

（10分钟）

1、播放课件—动画片，师生交流

师：看了动画片你有什么感想？

2、指名说自己的看法

3、老师板书：近视眼是怎样形成的

（1）眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间

过长。

（2）光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。

一般说来，看书、写字所需的照明度不能太强也不能太弱。特别

是不能在强太阳光下看书。

（3）看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。

4、看电视时离电视机太近

5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

（四）讨论并判断图片上的那些同学做的是对的？

（五）再次播放课件：怎样预防近视

近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因。预防少

年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。

1、控制看书时间

一般说来，连续看书、写字的时间达到40－55分钟时，就应该休

息10分钟左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看

看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到

休息。

2、保持正确的读写姿势

少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。眼睛和书本的距离保持