2025年七年级体育与健康基础知识测试题 .pdfVIP

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

高二年级《体育与健康》测试题(卷)

其动作简单易行，健身效果明显，是中华养生文化中的瑰宝。

8、中国男足在年进入世界杯决赛圈。

命题人：卧龙寺中学王珺

9、投篮时，有于球出手后在飞行过程中受重力影响而形成一条弧线轨迹，

题号一二三总分

得分通常称之为投篮的。

10、排球的基本技术包括发球，，传球和扣球。

一、填空题:（满分30分,共10个空,每空3分）二、判断题:（满分30分,共10小题,每题3分）

1、是指人体各个器官系统的机能在身体活动中表现出来1、合理的膳食就是多吃肉类增加营养。()

的能力。2、节食减肥能够达到很好的减肥效果，更不会影响身体健康。()

2、在人体必需的六种营养素中，糖，脂肪，能够为机体提3、拒绝第一支烟的诱惑是做到终身不吸烟的关键。()

供能量。4、营养是影响健康的重要因素，无论是营养不良，还是营养过剩都不

3、正常情况下，每日摄入和排出的水量必须保持一定的平衡，约会影响健康。()

为毫升。5、糖是运动时的最佳“燃料”。()

4、是人体的基本活动之一，又是一种简单可行的运动方式。6、进行体育活动，不可避免要受到天气影响，雾霾天气和沙尘天气不

5、影响投掷远度的主要因素是器械出手的初速度和角度，适宜户外体育活动。()

是最重要的因素。7、我国传统的养生方法迂腐守旧，在如今社会根本达不到锻炼的

6、起跑可分为蹲踞式、两种。效果。()

7、从东汉和宋代流传至今已有上千年历史的“”和“八段锦”，8、在体育学习中，设置目标与否根本无伤大雅，只要坚持每天锻炼不

臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

会影响学习或锻炼的效果。()(，量力)而行，相互鼓励和发展专长

9、在日常生活中难免产生不良情绪，只要乱砸乱扔就能起到调节作用。()A自我放弃自我鼓励B

10、肯德基，麦当劳等快餐中含有大量油炸食品，过多摄入会影响C自暴自弃自我坚持D

健康。()6、古代奥林匹克运动起源于：()

三、选择题:（满分40分,共10小题,每题4分）A古罗马中B国

1、与运动技能有关的体能要素包括速度，力量，耐力，灵敏，柔韧，C古希腊古埃及D

平衡和()