2025年扬州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》判断题 .pdfVIP

操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰

(三)判断题

1.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来(是)

2.心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映

(是)

3.自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示

(否)

4.有易感素质和不良性格特征的人，反而更难患神经衰弱。

(否)

5.一个成年人需要每天11个小时的睡眠

(否)

6.交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上

(是)

7.人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生

活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代

(否)

8.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验

(是)

9.优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人

(是)

10.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富

(是)

11.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验

(是)

12.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应(否)

13.为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见

(是)

14.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动。

(否)

15.人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消

磨掉。

(否)

16.平等和互益是人际交往的重要原则

(是)

17.失眠不等于失眠症

(是)

18.心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。

(否)

19.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

(是)

20.在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认

知与心理体验的矛盾冲突

(是)

21.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的

(是)

22.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系

(否)

23.有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动

(是)

24.对别人说“不”，别人都会把被拒绝看成是对个人尊严的否定，并会因此而

感到恼怒，反过来又会责难、冷淡或报复自己

(否)

25.交流中需要自己说个不停(否)

26.心理咨询没有思想政治教育功能

(是)

27.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。

(否)

28.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。

(否)

29.智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。

(否)

30.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验

(是)

1.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和