幼儿园食品安全与卫生PPT课件.pptVIP

克服生活不良习惯注意饮食卫生习惯

日常生活中怎样注意饮食卫生呢？养成吃东西

以前洗手的习惯。

生吃瓜果要洗净01不随便吃野菜、野果02×03

不喝生水×

不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、

饮料。×

不吃腐烂变质的食物×

不能多吃的食品back方便面十大垃圾食品加工的肉类食品油炸食品烧烤类食品洋快餐

罐头类食品果脯、话梅和蜜饯类冷冻甜点（冰淇淋、雪糕）奶油制品腌制食品

健康饮食大豆（豆浆、豆奶等）十字花科蔬菜牛奶（酸奶）海鱼番茄十大健康食品绿茶菌菇类胡萝卜荞麦禽蛋蛋白

多喝水按时睡觉

一是看日期痕迹二是看包装袋三是看日期是否加贴、补印或篡改学会看食品生产日期

认识食品安全标志

牙齿健康牙齿健康和合理饮食有着密不可分的必然联系。多吃富含维C的果蔬，如橙子、胡萝卜、西红柿等，可以杀死口腔里的部分细菌。多喝牛奶，补钙，坚固牙齿。不偏食，少吃糖类食品。多吃香姑洋葱以及坚果。牙齿有什么作用？

每天刷牙

勤洗手、常洗澡、不共用毛巾和洗漱用具