第十课 保持身心健康（教学设计）七年级道德与法治上册（统编版2024）.pdf

七上10课《保持身心健康》教学设计

科目道德与年级七年级题目《保持身心课时2课时

法治上册健康》

安排

教材本课从生命质量的话题入手，强调了保持身心健康是提高生命质

量的关键，本课分为《爱护身体》和《滋养心灵》两框内容，《爱护

分析

身体》一框主要阐述了为什么要爱护身体和怎样爱护身体。引导学生

知道身体是生命存在的根本;懂得身体健康对个人、家庭、国家和社会

的重要意义，树立做自身健康的第一责任人的意识;要掌握爱护身体的

具体方法并付诸实施，《滋养心灵》围绕为什么要滋养心灵，怎样滋

养心灵展开叙述的。重点从保持心理健康和不断丰富自己的精神世界

两个方面讲述了如何滋养心灵。引导学生在日常生活中主动学习心理

健康知识，掌握自我调节的方法，磨炼意志，增强生命韧性，丰富精

神世界，提升人生境界。

学情近年来“年轻人患老年病”和“抑郁现象数量激增”等新闻事件层

出，结合七年级学生身心成长规律，他们独立意识不断增强，情绪波

分析

动大会，容易用比较极端的方式释放压力。受自身认知水平所限，他

们对生命的认识和理解不够全面，学生有可能出现心理脆弱、精神困

顿、行为失控等情况，不懂得敬畏、尊重、珍爱生命，甚至会漠视生

命，作出伤害自己或他人生命的极端行为，给家人和朋友带来巨大的

痛苦，给社会造成无法弥补的损失，因此本课引导学生学会爱护身体，

滋养心灵，为学生一生的健康成长打好底色。

核心1.政治认同:认同国家对公民身体健康的重视，增强对国家政策的

理解和支持;树立正确的健康观念，保持健康的心理和丰富的精神世

素

界，积极响应国家倡导的健康生活方式。

目标2.健全人格:培养学生珍惜生命、爱护身体的意识，自律自强的品

德；形成积极向上的生活态度;引导学生养成健康的生活习惯，提高自

我管理能力，促进健全人格的发展。

3.责任意识:让学生明白爱护身体是对自己的责任，树立主动关注

自身健康的意识，积极承担健康的责任，理解滋养心灵的意义，积极

主动关心自己的心理健康。

教学重教学重点：如何爱护身体、滋养心灵

难点教学难点:如何促进自己的心理健康

教学过程——主要思路设计意图

环节一：爱护身体，关注身体健康

（一）导入：“脆皮大学生”通过脆皮大学

生视频及科

➢设问：1.你是如何理解“脆皮大学生”这一网络热词的？

普，激发学生

【脆皮大学生】资料展示：“脆皮”这个词源于电子游戏，多指

学习兴趣和求

血量低容易死的角色脆皮大学生，是一个网络流行语，是指现

知欲，明白身

在新一代大学生，虽然年纪轻轻，但是身体毛病却极多，脆弱

体健康对我们

到了一碰就坏的地步，出现了“脆皮现象”，河南郑州某医院统