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好学近乎知,力行近乎仁,知耻近乎勇。——《中庸》

⼼理健康教育C证⾯试材料试题参考答案

⼼理健康教育C证⾯试材料

⾃我分析

我是⼀个真诚坦率、乐观豁达、情绪稳定、思维敏捷的⼈。我的⽓质类型属于偏胆汁质的混合型。我的性格⽐较外向,为⼈和

善,积极乐观,乐于助⼈,乐于与他⼈分享。在⽇常的⼯作和⽣活中,善于倾听别⼈的倾诉和意见,有耐⼼,能很好地保守别

⼈的秘密,具备了⼀位⼼理辅导⽼师的基本素质。在⼤多数时候,我能严于律⼰,认真⼯作,乐于与⼈交往,有爱⼼,不仅能

接受⾃⼰,也能接受他⼈,能以换位思考的⽅式站在他⼈⽴场审视⾃⼰的⾏为,体验他⼈的⼼理感受,并且善于洞察他⼈的情

绪与情感,能客观公正地对待⼈和事。

情感和情绪⽐较稳定,善于控制和疏泄不良情绪,释放和缓解⼼理压⼒,能在各种情境中调节⾃⼰的情绪,尽量做到沉着、冷

静,既不盲⽬冒进,也不怨天尤⼈,畏缩不前。

思维敏揵,逻辑推理能⼒较强。我的兴趣爱好⼴泛,喜欢尝试新鲜事物,适应能⼒强。

基于以上⼏点,本⼈认为⾃⼰⽐较适合做⼀名⼼理健康教师。

⼀、为⾃⼰喝彩——培养学⽣⾃信⼼理辅导课

[适⽤年级]初中⼆年级

[活动⽬标]

1、使学⽣了解⾃信⼼对学习和⽣活的重要作⽤,从思想上重视⾃信⼼的培养。

2、使学⽣掌握树⽴⾃信⼼的⽅法,增强⾃我发展的能⼒。

[活动准备]

1、请四个学⽣准备表演课本剧〈〈我是⼩草我怕谁〉〉。

2、请两个学⽣准备朗诵诗歌〈〈为⾃⼰喝彩〉〉。

3、请所有学⽣课外收集⼀个因为⾃信⽽成功或者因为缺乏⾃信⽽失败的故事。4、教师收集本堂课需要的资料,学习相关的

⼼理学知识,对学⽣的⾃信⼼的程度进⾏问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件,指导学⽣做好准备⼯作。[活动设计]

(⼀)⾃信程度知多少

测测你的⾃信⼼。

课前给学⽣发问卷,并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。

(⼆)⾃信的重要性

1、出⽰学⽣作⽂〈〈⼀个蝴蝶结〉〉,请⼀位学⽣有感情的朗读,学⽣认真倾听之后,⼩组讨论,这篇⽂章给你怎样的启

⽰?A、因⾃信⽽美丽,因美丽更⾃信

B、因⾃信⽽成功

2、请学⽣讲讲⾃⼰收集到的古今中外因⾃信⽽成材的名⼈故事,或者讲述因为没有⾃信⽽导致失败的故事。

(三)如何培养⾃信⼼

帮你找回丢失的⾃信⼼

案例:帮李程同学找⾃信

学⽣讨论1⾃信来⾃于对⾃⼰的正确评价。2⾃信来源于提出适当的奋⽃⽬标。

3⾃信来源于榜样的⼒量。4拥有⾃信,还要有耐⼼等待的精神。

B、表演⼩品,《我是⼩草我怕谁》让学⽣说说从这个⼩品中学到了什么?(四)诗歌《为⾃⼰喝彩》

⼆、做个最好的⾃⼰(正确评价)

辅导课题:《做个最好的⾃⼰》

操千曲尔后晓声,观千剑尔后识器。——刘勰

辅导⽬的:

⒈发现“每个⼈都是独⼀⽆⼆的”。

⒉认识⾃⼰的优点,增进⾃我接纳。

⒊发挥⾃⾝的优势,寻求⾃信的⽀撑点,做个最好的⾃⼰。

教具准备:多媒体课件,⽩纸,彩笔,印泥,纸⼱,卡⽚等。

辅导过程:

1、导语:“我的⼿印”活动导⼊,

2、故事讨论:“动物学校”的启⽰。

(1)听故事“动物学校”,使学⽣理解“万物各有所长,各有所短”。

(2)学⽣讨论:从“动物学校”的故事中,你获得了什么启⽰呢?你联想到了什么?

3、展⽰活动:“我的优点树”

教师引导:请你设想⼀下,你正沿着⼀条路⾛,突然发现你前⽅有⼀棵很特别的树。这完全是你个⼈的⼀棵树,在它上⾯挂满

了标志着你特别的能⼒和优点的硕果。⽤⼼仔细地观察它,它是怎么样的?

(1)请同学们⽤彩⾊笔画“我的优点树”,不同的优点可以选⽤不同颜⾊果实来表⽰。

(2)全班展⽰“我的优点树”。教师引导学⽣善于接纳和欣赏不同的作品,切忌诋毁作品。4、⾃我探索:

(1)学⽣反省:在我的优点中,哪些已经得到了充分的发展?我是如何在学习和⽣活中利⽤和发挥这些优势的?

(2)哪些优点很容易被我所忽视,还需要在以后的学习和⽣活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产⽣什么影响呢?

5、“怦然⼼动”:

讲故事,重点强调“氢⽓球升起的原因”中的⽼⼈所讲:“记着,⽓球能不能升起,不决定于它的颜⾊、形状与⼤⼩,⽽是⽓球内

是不是充满了氢⽓;同样,⼀个⼈能不能成功,不决定于他的种族、出⾝,关键是你⼼中有没有⾃信!”这是强调⾃信的重要性

的⼀个故事,引导学⽣再次感受⾃信,从⽽激发他们今后积极的⾏动。

6、在卡⽚上⽤“虽然我,但是我。”造句。

7、集体朗诵⼩诗:

如果⽆法成为⼭涧的松林,就做各地的灌⽊吧;如果不能成为灌⽊,就做⼩草吧,使街道更加青翠美丽;

如果不能成为林荫⼤道,那就做窄窄的⼩路吧;若是⽆法成为太阳,就做⼀颗星星吧,只要你能发出光泽。

⼈⽣道路上本来就没有输赢,只要你努⼒了,你

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