提升小学生学习力的策略与技巧.ppt

每有机会自己稍为静下来，便注意本人内心的情绪感受状态，并且在心里用文字描述之。注意本人身体的本体感觉。开始尝试这个练习时，可以一处一处地与身体各处的感觉联系起来(例如首先注意鼻子尖的感觉，然后左边膝盖的感觉、然后右手拇指的感觉……)与众人同处的时候，注意你的身体对每一个在你身旁的人的感觉及反应。生活中提升内感觉的方法精心培养能力学会的过程：潜意识不会——意识不会——意识会——潜意识会（精通）能力形成的着力点：直觉化通常学生“一听就懂，一做就错”，往往是没有过“意识会”和“潜意识会”之间这道槛。比如一道数学题的解法，听老师讲解或者自己参考答案，理解往往是简单的事情，但是独立计算，估计就有问题。这种现象通常发生在自然科学，特别是数学，学生能听懂，多数是因为学生可以再认这些符号和规则，而解题需要规则直觉化。010203事实性知识(学科知识)理解、记忆、再现、判断----记中学方法论知识(学科方法、学习方法)操作、探究、分析、归纳、运用、解释、推理、拓展----做中学价值性知识(学科意义、学习意义)体验、反思、取舍、定向、创造、信仰----悟中学三种知识的教学学生学习风格与教学类型视觉型(visual)听觉型(auditory)动觉型(hands-on)特点注重色彩线条图像，不太喜欢纯语言讲授。动作快，没有耐心。注重节奏声调音色，做事条理性强，讲话层次分明。喜欢自己动手参与学习中，乐于完成建构性任务。匹配策略将学习材料用图表、图像标示出来，形成自己的脑图。将学习材料录成磁带，反复听学，也可自问自答或与人对答。学习时尽可能动手参与。失配策略加强逻辑和动手加强图像加强逻辑与图像如何做到直觉化头脑预演自我复述反复演练编题训练主要指将典型例题的解答流程、重要知识内容在脑海中反复“播放”视觉型学习者主要指复述典型问题的解答方法以及重要知识点听觉型学习者主要指重复演练典型问题的解答过程以及一些语法、句型等等感觉型学习者学生由典型问题出发，自己增减条件，改造题目，以熟悉不同变式理科学习能力形成过程：感觉---尝试---经验---能力冥想涂鸦笔记思维导图辅导策略5：如何帮助学生提高学习效能基于遗忘规律的巩固策略01基于遗忘规律的记忆策略02辅导策略6：如何提升学生记忆效果调控学习情感艾利斯ABC理论观

点情绪不是由某一诱发事件所引起的，而是由经历这一事件的主体对此事件的解释和评价所引起的。ABCA:诱发事件（Activatingevents）B:信念（Beliefs）

C:结果（Consequences）艾利斯ABC理论诱发事件

（A）自我观人际观世界观

（B）心理行为结果

（C）我们的烦恼，不是源于我们的遭遇，而是源于我们对世界的看法！意义换框法困境“领导严格（A），

所以我工作不开心（C）。”修正结果结果改为积极，

寻找（B）领导严格，我要认真工作，

为了……找出负面经验中的正面意义换个环境，同样的事物价值有所不同。例：年纪大了，和年轻人竞争不来年纪大了，在什么环境（方面）下，和年轻人竞争有优势呢？环境换框法01假如两者可兼得，我需要怎样想或做才能实现02例：每天工作那么忙，哪会有时间去学习？在什么情况下，可以工作与学习两者兼顾呢？二者兼得法调控学习情感中断潜意识条件性情绪反射调控学习情感感元切换技术小练习每人选择一件自己需要做但不很向往做的事情。向往程度标记（0表示一点也不想，10表示非常向往。请你用标记标出对该事件向往的程度。）0——————————10020103小练习更新自我信念我可以不完美，同时我的明天总会更好如学生说他做不到某一件事，运用这个技巧可以分解为以下的五句：???1困境：我做不到A???2改写：到现在为止，我尚未能做到A???3因果：因为过去我不懂得…，所以到现在为止，尚未能做到A???4假设：当我学懂…，我便能做到A???5未来：我要去学…，我将会做到A????6（注：第三步因果中的“因”，必须是某些本人能控制或有所行动的事）7信念改变：五步脱困法困境：“我不懂游泳。”????负性词语。事情的真实情况是“到现在为止，我不能游泳”，但因为没有时间指针，说出来就像是一句永恒的真理一般，在我们的大脑里，也正是做出这样的效果，使得我们无法突破。?：“到现在为止，我尚未学会游泳。”????把事情划清楚时间指针：那只是过去的事，未来大有可为。另外，把“不懂”转为“尚未学习”，就是对潜意识指出这事情是可以学得懂的，但仍是负性词语。???12举例因