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预防过敏性鼻炎的全面指南;目录;01;过敏性鼻炎即变应性鼻炎，属于鼻黏膜非感染性炎性疾病。;;;;02;常见过敏原类型及识别方法;;外出佩戴口罩;季节性过敏原防范策略;03;使用高效空气净化器减少室内空气中的过敏原，如尘螨、花粉等。;家居环境优化措施;增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、豆类等，有助于
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