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健康步伐，由我开启-提升身心素质，邀你同行.pptx

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    健康步伐，由我开启;Agenda;01.体育锻炼的重要性;锻炼频率建议;;;02.制定个人的锻炼计划;;早晨锻炼;重要的身体条件;03.体育锻炼与身体健康;;;;04.体育锻炼与心理健康;;;;05.介绍;;大学生身体素质下降;体育锻炼的生活习惯;Thankyou

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