2025年心理咨询师案例报告范文 .pdfVIP

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

减轻压力、轻松应考

摘要：本文是一例初中生因考试压力而引起心理问题案例报告。

该学生在临近中考时，浮现注意力不集中，情绪低落，紧张，烦躁，

爱发脾气，学习效率低下，失眠等问题，使正常学习和生活受到影

响，因内心痛苦而规定家长陪伴前来征询。由于其症状是由现实因素

激发，持续时间较短，情绪反映限度不是很强烈，不严重破坏社会功

能，内容没有泛化，诊断为普通心理问题。

一、普通资料

求助者：张某，女，15岁，某中学初三学生，独生子，对将来

盼望值很高，家庭经济条件普通，社会交往和娱乐活动较少。

二、主诉和个人陈述

主诉：注意力不集中，情绪低落，紧张，烦躁，学习效率低，爱

发脾气。近来一种月，经常失眠。

个人陈述：我是一名初三学生，尚有几种月就要中考了，可我越

来越紧张考试，每天从家里出来都觉得非常紧张。我平时学习很勤奋，

成绩在班里始终在前几名，父母和教师对我抱有很大但愿，说只要发

挥正常，考上重点高中没有问题。家里亲戚都懂得我学习成绩好，都

以我作为榜样来教诲自己孩子。开学到当前已经一种多月了，我始终

感到压力很大，紧张中考会考砸了。近来几次模仿考试，我成绩不错，

但我想这里面偶尔因素诸多。最苦恼是我上课不能集中注意力，思想

经常开小差，有时会觉得脑子里一片空白。别人都能全神贯注地听课，

而我却不能，我很着急。看书没有此前专心，老是走神。当前情绪也

为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。——张载

很低落，还经常为某些小事对父母发脾气。这样下去，我成绩不久就

会掉下来，将来必定考不上重点高中了。一想到这些，我心里就特别

难受。近来一种月，晚上在床上老想这些事，有时候一两个小时才干

睡着，白天没精神，注意力就更难集中了。

三、观测和她人反映

求助者和妈妈一起来到这里征询，穿着得体，眼眶有些发黑，

交谈时两只手始终紧握在一起，多次欲言又止，显得有些紧张，避免

和征询师目光接触，说话和思考时眉头经常紧蹙着。

从其妈妈解决解到：求助者父母都是普通工人，高中学历，家里经济

条件普通。求助者爸爸有两个哥哥，一种经商，一种是机关干部，家

庭条件都比较好，她们各有一种儿子。求助者从小观测到爷爷奶奶对

两个伯伯和堂兄比较偏爱，对自己和父母有些疏远。父母从小就对她

学习规定很严格，告诉她此后一定要争气，将来考重点高中，然后再

上重点大学。求助者很懂事、很要强，常说一定要好好学习，将来去

北京上大学，还要出国深造，回国后在国内发展自己事业，届时候把

父母接过来一起住，不让父母再受委屈。

近一种月来，求助者回家后，很少说话。有时候一种人在房间

里走来走去，经常为某些小事发脾气。

求助者从小性格内向，很少和别同窗来往，没有什么朋友，也很

少参加体育和娱乐活动。平时都是在家学习，因而学习成绩特别好。

心理测验：SAS测试成果67分，偏高于常模。

SCL-90测试各因子分如下：躯体化2.3，逼迫症状1.9，人际敏感

士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?——《论语》

1.6，抑郁1.8，焦急2.6，敌对1.4，恐怖1.3，偏执1.0，精神病

性1.1，其她1.6。焦急因子偏高于常模。

四、评估与诊断

对该求助者心理状态评估：

1、生物因素：求助者为女性，15岁，已进入青春期。

2、社会因素：家庭经济状况普通，