五感聚心能量课件-高中上学期心理健康主题班会.pptx

“辣”样幸福：五感聚心能量;课后小实践;活动;;重庆合川新华小学的陈老师，她在等待自家花园建成前，将教学楼顶空地开辟成花园，带领学生们去栽种、观察植物，丰富了孩子们的种植课程，有上百万花友见证过这座爆花的教学楼顶花园。;5.疲惫的一天，放学坐上公交回家时，发现还有空座！

6.运动过后的汗水。

7.努力后，看到同伴肯定的眼神。

8.雨后，阳光照射着树下新长出来的小蘑菇。

;幸福不是一种二分的状态，并非只有“幸福”“不幸福”两种答案。其实幸福是一种感知的能力，越容易感知到生活中的“小确幸”就越容易幸福。主动去“get”（感知）幸福的能力才最关键！;1.给妈妈送礼物，她很开