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正确服用降压药的时间和方法;目录;降压药基本知识;;;;适应症与禁忌症;副作用;合理选择降压药;对于轻度高血压患者,通常选择单一降压药物即可控制血压。;遵循医生建议,不随意更换;了解不同药物之间相互作用;;正确服用时间与方法;;;;调整药物剂量;日常生活调整配合治疗;建立规律的作息时间,早睡早起,不熬夜,保证每天足够的睡眠时间。;;有氧运动;戒烟;监测与评估效果;家庭自测血压;关注身体反应,及时调整剂量;按照医生建议,定期进行相关检查,如血生化、心电图等,以便及时发现并处理潜在问题。;对于血压控制不佳的情况,应认真分析原因,如饮食、运动、情绪等方面的因素。;心理健康教育在降压治疗中重要性;了解高血压的危害;;;;THANKS
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