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大班糖尿病教案

目录糖尿病基本概念与发病机制儿童青少年糖尿病特点及危害营养与饮食管理策略

目录运动锻炼在防治中作用心理干预与家庭支持体系建设学校在预防和治疗中角色担当

糖尿病基本概念与发病机制01

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以高血糖为主要特征。糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病，其中2型糖尿病占绝大多数。妊娠期糖尿病和其他特殊类型的糖尿病也需要关注。糖尿病定义及类型

0102家族遗传史是糖尿病发病的重要因素之一。高热量饮食、缺乏运动、吸烟等不良生活习惯可能增加糖尿病发病风险。遗传因素环境因素发病原因和危险因素

糖尿病的典型症状包括多饮、多尿、多食和体重下降（三多一少）。糖尿病的诊断标准包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白等指标。部分患者可能无明显症状，仅在体检时发现血糖升高。糖尿病的并发症包括心脑血管病变、视网膜病变、糖尿病肾病等，需要及早预防和治疗。临床表现与诊断标准

儿童青少年糖尿病特点及危害02

01发病率上升近年来，儿童青少年糖尿病发病率逐年上升，成为全球关注的健康问题。02早期诊断不足由于症状不典型，很多儿童青少年糖尿病患者在早期未能得到及时诊断。03生活方式影响不良饮食习惯、缺乏运动等生活方式因素是导致儿童青少年糖尿病发病的重要原因。儿童青少年糖尿病现状

010203糖尿病导致血糖代谢紊乱，长期高血糖可对身体各器官造成损害。代谢紊乱儿童青少年处于生长发育关键期，糖尿病可影响生长激素分泌，导致生长发育迟缓。生长发育受阻糖尿病需长期治疗和管理，可能给患儿带来心理压力和负担，影响心理健康。心理影响对身体健康和成长影响

如酮症酸中毒、低血糖等，可能危及生命。急性并发症如糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变等，严重影响生活质量。慢性并发症糖尿病患者免疫力降低，易感染且感染难以控制。感染风险增加糖尿病是心血管疾病的重要危险因素，增加患儿未来心血管疾病发病风险。心血管疾病风险并发症风险预警

营养与饮食管理策略03

增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量，提供丰富的膳食纤维和营养素。适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、禽、蛋和豆类。控制饱和脂肪和胆固醇的摄入，选择低脂肪乳制品和瘦肉。减少盐的摄入，使用香料和草药替代盐来调味。0102030405合理膳食结构建议

根据个体情况制定合理的能量摄入目标，控制总热量摄入。避免高糖、高脂肪和高盐的食物，如糖果、糕点、油炸食品等。控制餐次间的零食摄入，选择健康的零食如水果、坚果和无糖酸奶。注意食物的份量控制，使用小盘子盛装食物，避免过量进食。控制总热量摄入方法时定量进餐，遵循三餐规律，避免过度饥饿或暴饮暴食。合理安排餐次中的食物种类和比例，确保获得均衡的营养。多样化食物选择，增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质的摄入。注意食物的烹饪方式，选择健康的烹饪方法如蒸、煮、烤或炖。餐次安排和食物选择技巧

运动锻炼在防治中作用04

通过运动锻炼，可以增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用，从而提高胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。提高胰岛素敏感性运动锻炼可以消耗体内多余的热量，减少脂肪堆积，有助于改善肥胖状况，进而降低糖尿病风险。消耗多余热量运动锻炼可以增强心肺功能，提高身体对氧气的利用效率，有助于改善糖尿病患者的健康状况。改善心肺功能运动对血糖控制益处

如慢跑、快走、游泳等，有助于提高心肺功能和代谢水平，促进葡萄糖的利用。有氧运动力量训练柔韧性训练如举重、俯卧撑等，可以增加肌肉量，提高胰岛素敏感性。如瑜伽、舞蹈等，有助于提高身体柔韧性和平衡能力，缓解压力。030201适合儿童青少年运动方式推荐

在开始运动锻炼前，应对儿童青少年进行全面的身体评估，了解其身体状况和运动能力，以制定合适的运动计划。运动前评估根据儿童青少年的年龄、身体状况和运动能力，合理安排运动时间和强度，避免过度疲劳和受伤。合理安排运动时间和强度在运动过程中，应密切关注儿童青少年的身体状况和反应，及时调整运动计划，确保其安全。运动中监测在运动结束后，应指导儿童青少年进行适当的拉伸和放松活动，帮助其身体恢复到平静状态。运动后恢复运动注意事项和安全保障

心理干预与家庭支持体系建设05

焦虑和压力会导致血糖升高，影响糖尿病患者的血糖控制。焦虑和压力抑郁情绪可能导致患者对治疗失去信心，不积极配合治疗，从而影响血糖控制。抑郁情绪部分患者可能对糖尿病存在认知障碍，如否认、忽视等，这也会影响血糖的控制。认知障碍心理因素对血糖控制影响

家庭环境优化建议创造和谐氛围家庭成员应共同努力，创造一个和谐、温馨的家庭氛围，有助于患者缓解焦虑和压力。提供情感支持家庭成员应给予患者足够的情感支持，关心他们的感受，增强他们的治疗信心。调整生活方式家庭成员可以帮助患者调整生活方式，如合理饮食、规律作息、适当运动等，有助于血糖控制。

家长应学会倾听孩子的想法和感受，不