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秋季疾病预防教育**秋天是寒暑交替的季节，也是传染病高发的季节。在这“多事之秋”,了解各类传染病常识，做好疾病预防措施对我们小学生至关重要。*秋天时你得过什么疾病吗？01你是如何预防的？02你知道正确的洗手方法吗？03*贴心提示?遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随温度变化选择衣物；多增加户外活动，积极锻炼，增强体质；要注意气候变化，冷热当心，夜间注意盖被。*贴心提示?白天风大时要加衣服，在外面玩得满头大汗回家时，要注意及时擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风。保持学习生活环境的良好通风，尽量避免出入公共场所；要多饮水，少喝或不喝饮料，多食新鲜水果和蔬菜，适当补充维生素；*贴心提示?经常使用冷水洗脸。如果已感染感冒，应大量喝水，宜吃清淡食物，少吃辛辣食物。*贴心提示?睡和晚上睡觉时要盖好被子，以防肚子着凉而拉肚子。注意吃的东西的卫生，不买学校外面小推车上的盒饭、小菜及冷饮，不吃过夜及坏了的食物。不吃苍蝇叮爬过的食物。不生吃海（水）产品。★贴心提示?13、小朋友们要注意个人卫生，应经常洗澡、洗手、剪指甲，尤其注意饭前要用水洗净双手。**同学们，大家一起来洗手！排排队，挽挽袖，01掌心正对揉一揉;(第一步)02手指交叉搓手背，(第二步)03上下互换磨前后;04十指交错擦擦掌，(第三步)05扣实小手扭一扭;(第四步)06拇指为轴转转手，(第五步)07换手攥紧小拳头;08手成小铲掌心划，(第六步)09手腕搓擦别忘了;(第七步)10*七
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