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百学须先立志。——朱熹

中小学心理健康培训心得体会精选8篇

中小学心理健康培训心得体会（篇1）

我参加了四天的“国培计划”送教下乡教师心理健康培训，

受益匪浅，感想颇多。对我来说这次的培训意义重大。通过参加

此次的心理健康培训，无论在理论知识方面，还是方法技巧上让

我对心理健康教育有了更深的认识，教师不但要有渊博的学识和

出色的专业技能，还要具备健康的心理和健全的人格，对我今后

的工作有很大鞭策和鼓舞。下面谈谈自己的几点体会：

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教

育的重要性与迫切性。近几年学生心理健康问题呈上升趋势。主

要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、

性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等；如果学生

心理不健康，他们的思想就会偏离轨道，这些对学生的学习、生

活都受到一定的危害。现在学校心理健康教育越来越被重视。可

是，学校的健康教育只是单一的，影响学生的心理健康因素还有

家庭、社会。

1、家庭教育不当，造成心理隐患。

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不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

家庭是社会的细胞，是孩子成长过程中的一所学校。”家庭

良好教育有利于孩子的健康成长，而家庭的教育不当则很容易造

成孩子的心理隐患。

2、学校处理不当，造成心理失调。

学校是学生学习、生活的主要场所，学生的大部分时间都在

学校度过。学校或教师在教育思想、方法上的不当或失误也会影

响学生身心健康。

3、社会负面影响，造成心理障碍。

现实社会的万紫千红、五彩斑斓，以及现实生活中存在的物

欲诱惑、不健康的思想、情感、行为，都严重地毒害着学生的心

灵。特别在当前，各种社会的传媒，信息化的作用等负面的影响，

都会加重学生心理负担和内心矛盾，造成心理障碍。这些不良的

影响，会引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。因此心理健

康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生不应该只针对心理

有问题的学生；心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作

用的；不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学

科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

情绪对人的心理健康起着核心作用。健康的情绪能引导人积

极向上，不良的情绪则会阻碍人的健康成长。学生拥有乐观、稳

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士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?——《论语》

定的情绪是与教师分不开的。情绪有着极强的感染性，如果要做

一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课

堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学

会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，一定要微

笑，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，以此来感染学

生的学习情绪。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康

形成有积极地促进作用。

三、提高心理健康的时效性。

在新形势下，学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需

求，这就要求教师有针对性地开展工作。建立学生的心理档案，

目的是通过分析评价了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱

好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自

我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好

地适应学校生活的角色转换，为他们身心