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青少年足球训练计划
青少年足球训练计划
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Agenda1.训练计划的安排和时间
2.训练计划价值重要性
3.积极参与与支持
4.青少年足球发展重要性
5.训练计划的目标和内容
6.根据年龄段的调整
01.训练计划的安排和时间
每周训练时间和比赛的安排
每周的训练时间安排
每周训练时间安排
O1O2O3
周一至周四训练周五休息周六和周日比赛
体能训练与技能练习让孩子们放松和恢复体力将训练成果应用到实战中
比赛安排
安排比赛以提高实战能力
比赛频率
每月举办一次
对手选择
挑选实力相当的对手
比赛形式
友谊赛和小联赛
02.训练计划价值重要性
训练计划对足球技能和战术的作用
提高足球技能与战术
训练计划的价值和重要性
技能训练综合训练
0103
针对不同技能的训练和提高结合技能和战术进行综合训练
战术训练
02
教授不同战术和如何应用
习惯与合作
训练习惯与团队合作
遵守训练计划
按时参加训练和比赛
尊重教练和队友积极参与团队活动
建立良好的团队氛围
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