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影响心理健康的因素;前言
1.内因
2.外因
;前言;要理解心理健康的概念,就要明确影响心理健康的因素。事实上,影响心理健康的因素有很多,可以说包括自然的、社会的、物质的、精神的、经济的、政治的、道德的、法律的等。它们均能对心理健康构成冲击和影响。具体来说,主要分为内因和外因两个方面。
;1.内因
;内因是指来自个体内部的因素,包括生理因素、心理因素、疾病等。生理因素是指个体内在的身体不适等,如身体出现不舒服的时候,人会表现出沮丧、不安、头昏、提不起精神,会处于压抑的状态,因为生理周期的影响,个体心烦意乱、焦躁等情况,精神疾病和血缘因素导致的性格因年龄的增加而影响人的心理活动,;个体因为某种病菌、病毒等引起中枢神经系统的传染,进而出现器质性心理障碍或精神失常,个体因在社会生活中面临选择或失败(失利)等内心感觉到的冲突、失望或挫败感……可以说,这些不同内因引发的个体的情绪情感的轻重程度,对个体的心理健康均产生影响。
;2.外因
;外因是指来自个体外部环境的影响因素,包括家庭环境和社会环境。家庭环境包括个体的家庭关系,即个体的原生家庭中各成员的关系相处是否和谐,家庭氛围是否温馨等。;社会环境是指个体在家庭环境之外的环境,于学生而言指学校环境,于成人而言是工作环境。无论学校环境还是工作环境,环境中的人际关系、物质条件,均会对个体的情绪和情感造成一定的影响,从而影响个体的心理健康。
;谢谢大家！
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