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预防近视珍惜光明.pptx

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    预防近视珍惜光明;目录;01;;;近视对个人与社会影响;近视并发症风险;02;;;睡眠不足会影响眼睛休息，长期睡眠不足可能导致近视。;营养不均衡;03;及时发现视力问题，采取相应措施进行干预，避免近视加深。;用眼时保持“一拳一尺一寸”原则，即胸口离桌一拳、眼睛离书本一尺、握笔手指离笔尖一寸。;每天安排合理的学习时

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