4.2 运动与健康第一课时说课稿-2023-2024学年华东师大版九年级下册科学.docx

4.2运动与健康第一课时说课稿-2023-2024学年华东师大版九年级下册科学

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授课时间

教学内容

4.2运动与健康第一课时

本节课选自2023-2024学年华东师大版九年级下册科学教材。主要内容围绕运动对身体健康的影响展开，具体包括：

1.运动对心血管系统的影响；

2.运动对呼吸系统的影响；

3.运动对骨骼和肌肉系统的影响；

4.运动对心理健康的作用；

5.运动与减肥、运动与疲劳恢复等实际应用。

核心素养目标

1.提升学生对人体生理系统的认知，培养科学探究与理性思维；

2.增强学生运用科学知识解释运动与健康关系的实践能力；

3.培养学生的健康生活方式，提高自我保健意识与责任感；

4.激发学生参与体育活动的兴趣，培养良好的运动习惯。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是理解和掌握运动对心血管系统、呼吸系统、骨骼和肌肉系统的影响，以及运动在促进心理健康、减肥和疲劳恢复中的作用。具体细节如下：

-心血管系统的功能及其在运动中的变化，例如心跳加快、血液循环加强等；

-呼吸系统在运动中的适应性变化，如呼吸频率和深度的增加；

-骨骼和肌肉系统在运动中的强化与保护，包括骨骼密度增加、肌肉力量提升等；

-运动对心理健康的积极作用，如减轻压力、提高自信等；

-运动在减肥和疲劳恢复中的应用，例如通过运动消耗热量、改善睡眠质量。

2.教学难点

本节课的教学难点在于让学生理解运动对人体各系统影响的内在机制，并能够将这些知识应用于实际生活中。具体难点包括：

-心血管系统在运动中的调节机制，学生可能难以理解心跳加快和血液循环加强的具体生理过程；

-呼吸系统适应运动的复杂过程，如肺活量的提高和气体交换效率的提升；

-骨骼和肌肉系统在运动中的损伤预防，如何平衡运动强度和恢复时间；

-运动与心理健康之间的联系，学生可能难以感受到运动对情绪的积极影响；

-将运动知识应用于实际生活中的策略，如如何制定合理的运动计划和饮食习惯。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生配备华东师大版九年级下册科学教材。

2.辅助材料：准备相关生理系统示意图、运动前后的生理数据对比图表、运动健康宣传视频等。

3.实验器材：如涉及实验，准备血压计、心率计、肺活量测试仪等，并确保其安全可用。

4.教室布置：设置分组讨论区，配备必要的实验操作台和展示设备。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对运动与健康的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道运动与健康有什么关系吗？为什么我们需要运动？”

-展示一些关于运动前后的身体变化的图片或视频片段，让学生初步感受运动对健康的影响。

-简短介绍运动与健康的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.运动与健康基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解运动与健康的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解运动与健康的定义，包括运动对心血管、呼吸、骨骼和肌肉系统的影响。

-详细介绍运动与健康组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

-通过实例或案例，让学生更好地理解运动在实际应用中的作用。

3.运动案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解运动与健康的重要性。

过程：

-选择几个典型的运动与健康案例进行分析，如运动员的心肺功能、运动减肥等。

-详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解运动与健康的多样性。

-引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何应用运动知识解决实际问题。

-小组讨论：让学生分组讨论运动与健康的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与运动与健康相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对运动与健康的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调运动与健康的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括运动与健康的基本概念、组成部分、案例分析等。

-强调运动在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用运动知识。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于运动与健康的短文或报告，以巩固学习效果。

学生学习效果