腰椎间盘突出护理.pptx

腰椎间盘突出护理;目录;01;;;中老年人、长期从事重体力劳动或需要久坐工作的人群、有腰椎间盘突出症家族史的人群等。;根据患者的病史、症状、体征以及影像学检查（如X线、CT、MRI等）进行综合判断。其中，MRI检查对腰椎间盘突出症的诊断具有重要意义，可以清晰地显示出髓核突出的部位、大小及与周围神经根的关系等。;02;;物理治疗方法介绍与效果评估;康复训练;改善坐姿和站姿;03;;优点是可以直接切除突出的椎间盘zu织，减压效果确切；缺点是手术创伤较大，术后恢复时间较长。;保持伤口清洁干燥，预防感染；;;04;缓解疼痛方法分享;;;;05;腰部肌肉锻炼能够加强腰部核心肌群的稳定性和力量，有助于减少腰椎受力，预防腰椎间盘突出。;长时间久坐或久站会导致腰椎压力过大，应定时起身活动或改变姿势，以减轻腰椎负担。;定期进行身体健康检查，及时发现并处理腰椎间盘突出的潜在风险。;提供心理支持;THANKS