2024年一级健康管理师核心备考题库（含典型题、重点题）.pdfVIP

2024年一级健康管理师核心备考题库（含典型题、重点题）

一、单选题

1.依据行为改的阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是0

A、重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改行为的利弊,从而产

生改行为的意向和动机

B、促使人们做出决策，尽快开始改危害健康的行为

C、改环境来消除或成少诱惑

D、通过自我强化和学会信任来支持行为改

答案：B

解析：本题考查的是健康管理师在行为改的阶段理论中的工作重点。行为改

的阶段理论包括预contempIation（预contempIation）\contempIation（思考）、

preparation（准备）、action（行动）和maintenance（维持）五个阶段。第3

阶段是准备阶段，此时个体已经决定要改自己的行为，但还没有开始行动。因

此，健康管理师在第3阶段最主要的工作是促使人们做出决策，尽快开始改危

害健康的行为，选项B正确。选项A描述的是思考阶段的工作重点；选项C描述

的是行动阶段的工作重点；选项D描述的是维持阶段的工作重点。因此，选项B

是本题的正确答案。

2.经过长期的吃动平衡,李先生的体重应该控制在（）

A、60公斤以内

B、70公斤以内

C、65公斤以内

D、75公斤以内

E、80公斤以内

答案：B

解析：这道题考察的是对于“吃动平衡”概念的理解。所谓“吃动平衡”，就是

指通过合理的饮食和适量的运动来保持身体的健康和体重的稳定。因此，我们可

以根据一般的健康标准来判断李先生的体重应该控制在多少范围内。根据世界卫

生组织（WHO）的标准，成年人的身体质量指数（BMI）应该在18.5-24.9之间，

这个范围被认为是健康的体重范围。而BMI的计算公式为：体重（kg）：身高

的平方。假设李先生的身高为1.75米，那么他的健康体重范围应该是：18.5X1.

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75^60.5kg24.9X1.75781.7kg因此，根据健康标准，李先生的体重应该

控制在60公斤到81公斤之间。而根据题目中的“应该控制在”这个词语，我们

可以推断出李先生的体重应该在这个范围内的某个具体数值。而根据选项中的数

字，我们可以发现只有B选项的70公斤符合这个范围，因此B选项是正确答案。

3.（-）某社区2020年将为辖区内业主建立健康档案

③填写健康信息记录表更正错误方法正确的是（）。

A、数字填错时，用“X”整笔数码划去在后方更正

B、数字填错时，用单横线整笔数码划去在后方更正

C、数字填错时，用双横线整笔数码划去在上方更正

D、数字填错时，用双横线整笔数码划去在后方更正

E、数字填错时，用单横线整笔数码划去在上方更正

答案：C

解析：本题考查的是填写健康信息记录表的正确方法。根据常规填写表格的方法,

填错数字时应该用双横线整笔数码划去在上方更正，这样可以清晰地标识出错

误并进行更正。因此，本题的正确答案为C。其他选项的方法可能会造成混淆或

不易辨认，不符合规范。

4.增加慢性病负担的相关因素不包括()

A、医学治疗的进步

B、生活方式的改变

C、遗传因素

D、急性病得到有效预防和治疗

E、人口老龄化

答案：D

解析：本题考查的是增加慢性病负担的相关因素，不包括哪个选项。根据选项的

意思，可以得出以下解析：A.医学治疗的进步：医学治疗的进步可以让更多的人

得到有效的治疗，从而减少慢性病的负担。因此，该选项不是本题的答案。B.

生活方式的改变：生活方式的改变可以减少慢性病的发生率，从而减轻慢性病的

负担。因此，该选项不是本题的答案。C.遗传因素：遗传因素可以影响慢性病的

发生率，从而增加慢性病的负担。因此，该选项是本题的答案之一。D.急性病得

到有效预防和治疗：该选项与本题无关，因此是本题的答案。E.人口老龄化：人

口老龄化可以增加慢性病的发生率，从而增加慢性