防溺水安全教育主题班会.pptxVIP

防溺水安全教育主题班会;防溺水安全攻略;防溺水安全攻略;防溺水安全攻略;防溺水安全攻略;溺水如何自救;不发生永远是最好的预防。但突发危险情况，有一些方法可以自救。;尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救；

如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面；

如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来；

换气时，呼吸要浅，吸气要深；

有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。;对于不会游泳的人来说，发生溺水这种突发状况，任何漂浮技术都是苍白无力的，基本会瞬间陷入大脑一片空白、在水里瞎扑腾的状态。如果在下沉的过程中碰到水底像石头一类的东西，请用力蹬，让自己重新回到浅水区或浮出水面。;如果是腿抽筋了，在可以坚持的情况下，尽快游到岸边；或者抓住附近的漂浮物。

要是已经没有办法继续游了，深吸一口气，潜到水下，努力把脚掰直，脚再努力往外踹出去，尽量让腿蹬直（虽然不太可能），一直用力，直到抽筋慢慢缓解。

如果是手臂抽筋了（一般都是手指），马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。此时可以选择仰面漂在水上。;不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，这样可能只会让水草缠得更紧。

看看周围有没有可以抓的东西，如果有，抓住它，让身体能浮出水面。在附近有人的情况下，尽早求助。

如果没有人，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中，解开缠在腿脚上的水草，然后赶紧出来。;溺水如何施救;切记：未成年人不可盲目下水救人！;如果遇到有人溺水时，不要擅自下水施救，牢记“叫叫伸抛”法！;安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水，

河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。

会游的，别逞能，水深沟底乱草生，

一旦发生溺水害，喊人救命没人听，

不会游的更可怕，稍不留神要了命，

千万注意防险情，安全牢牢记在心。

游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。