2025年心理健康微课教学设计 4篇.pdfVIP

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

心理健康微课教学设计篇4

活动目标：

认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。

情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。行为目标：发扬优

点，克服缺点，塑造一个良好的自我。

活动重点：

正确认识自我的优缺点，接纳自我。

活动难点：

保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。活动准备：一把小镜子，

《相信自己》光碟一张。

活动过程：

一、导入新课

1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不

及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育

健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头

脑简单，四肢发达！”

2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。

（1）你认为小明说的对吗？为什么？

（2）你想对小明说些什么？

（3）通过这个小品你能明白什么？

3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识

自己。

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

二、活动主体

1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手

指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一

位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜

色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，

同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这

才发现真相。

（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？

（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，

就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和

缺点。

2、同学眼中的我

（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自

由活动）

（2）请几名学生说说听完之后的感受。

3、老师眼中的我

（1）看看评价手册老师对你的评价

（2）小组内说说感受

（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的

趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那

里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，

以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这

些缺点呢？

（4）学生想出各种方法解决。

（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我

们。

4、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明

星，请大家填好这张“小明星档案”。

三、总结

今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也

会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信

的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。

四、课后延伸

让父母说说