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高中生在英语学习过程中的自我调节能力论文

摘要：本文旨在探讨高中生在英语学习过程中自我调节能力的培养与发展，分析其重要性及具体策略。通过对自我调节能力的内涵、现状和影响因素进行深入研究，为提高高中生英语学习效果提供理论依据和实践指导。

关键词：高中生；英语学习；自我调节能力；培养策略

一、引言

（一）自我调节能力在英语学习中的重要性

1.提高学习效率

自我调节能力是指个体在认知、情感和行为方面对自己学习活动的调控能力。在英语学习中，具备良好自我调节能力的高中生能够根据自身实际情况制定合理的学习计划，优化学习策略，从而提高学习效率。研究表明，自我调节能力较强的学生在英语学习中能够更快地掌握知识