康复医疗体操PPT.pptxVIP

;体育疗法或医疗运动。它是通过特殊的体育锻炼，恢复或加强机体整体和各系统器官的基本功能，从而预防和治疗疾病,促进康复。它强调主动运动，发挥主观能动性。它是伤病者和残疾人的体育活动。;助力为器械、他人或自身健肢所给予力量。助力运动时，应以主动用力为主，助力为辅，互相配合，避免以助力代替主动用力，常用于活动的开始和结束部分。适用于肌肉萎缩无力或功能暂时丧失的情况，也适用于身体虚弱的病人。;一般抗阻可以采用负重方式进行，如哑铃、沙袋等，也可利用弹簧或仪器进行抗阻练习，如拉橡皮筋、拉扩胸器、还可使用他人或自身健肢力量作阻力。抗阻运动广泛应用于肌无力、肌萎缩或不全麻痹等。;利用器械的重量、杠杆作用、惯性力量、摩擦力、机械动力和器械依托而进行的主动、抗阻、阻力或被动运动。这种运动可加强动作的局部作用，发展个别肌肉群的力量，增强运动强度，发展动作的协调性，并能改善患者的情绪。;杠杆作用、惯性力量、摩擦力、机械动力和器械依托而进行的主动、抗阻、阻力或被动运动。这种运动可加强动作的局部作用，发展个别肌肉群的力量，增强运动强度，发展动作的协调性，并能改善患者的情绪。

医疗体操中常用的器械有哑铃、沙袋、各种球类、体操棍、扩胸器、墙拉力器、滑轮装置、肋木、功率自行车活动平板、划船器、各种关节练习器、分指器、握力器;主要方法是在有利于矫正畸形的预备姿势下，进行选择性的增强肌肉练习，以增强因畸形牵拉而削弱的肌肉，加强所有能促进畸形矫正的肌肉群，牵伸由于畸形影响而缩短的肌肉和韧带。常用来矫正脊柱、胸廓畸形、平足和其他不正常的畸形。;是恢复改善平衡功能的练习。采用专门的平衡运动练习有效地恢复和发展平衡功能能。常用于神经系统或前庭器官病变引起的平衡功能失调，如美尼尔综合征病人。;呼吸运动在医疗体操中占有非常重要的地位。常用的有一般呼吸运动、局部呼吸运动和专门呼吸运动三种。一般呼吸运动既有单纯的静呼吸运动，又有同时配合肢体运动的呼吸运动。;医疗体操的适应证,内脏疾病高血压、冠心病,代谢障碍疾病糖尿病、肥胖,神经系统疾病偏瘫、截瘫等,运动系统疾病腰腿痛、肩周炎,妇产科,疾病的急性/亚急性期，有明显炎症m有大出血倾向和神志不清、不配合运动者;医疗体操的程序安排,准备部分,集中注意力，调整呼吸,基本部分,体操的重点所在，体现治疗的特点,结束部分,机体的放松，舒缓,重点作用部位易选择,运动量易掌握,方法多样但易掌握,易提高功能,编操原则,循序渐进调整运动量,运动量安排:6～8节适中；10～20分钟;适应证和禁忌证,内容和主要练习方法内容：1～3步颈部各项活动7、8步对抗练习其他肩带运动、放松肩部肌肉主要练习方法：各个动作宜放松，平稳而有节律地进行;肩周炎医疗体操;肩内外旋，每组动作牵伸10－15分钟;脊柱全右凸矫正体操挺胸，抬起肩背，右腿伸直抬高，右下肢屈曲，抬起胸腰和臀部，左侧卧抬起头，肩和上胸部;脊柱“S”型侧凸（胸右腰左）矫正操