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2025年高考作文备考训练:“松弛感”.docx

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“松弛感”

含义

一般指面对压力时从容应对、善待自己、不慌张、不焦虑的心理状态。它强调在无能为力时不拧巴、不内耗、不纠缠,而是转变心态,与当前世界成功和解的能力,是一种经过无数锤炼而形成的高级气质。

来源

“松弛感”一词走红,源于博主“黑猫白袜子”2022年8月12日发布的一则微博。该博主乘坐飞机时,遇到一家人出门旅游,因妈妈没有登机,所有行李都被退回了,但飞机上的一家人完全没有生气,气氛全程都非常松弛,博主对于“原来世界上真有这么松弛的家庭关系”的感慨,引发了网友对原生家庭的吐槽和热议。

应用场景

日常生活:在日常生活中,人们会用“松弛感”来形容一种轻松自在的生活状态或处事态度。比如,一个人在面对生活中的琐事,如做饭、打扫卫生、处理人际关系等时,能够不慌不忙、从容应对,就会被说具有“松弛感”。在家庭关系中,如果家庭成员之间相处融洽、互相理解、不争吵、不焦虑,家庭氛围也会被形容为有“松弛感”。

职场工作:在职场中,拥有“松弛感”的人能够更好地应对工作压力和挑战。他们不会因为工作中的困难或挫折而焦虑、紧张,而是能够保持冷静,积极寻找解决问题的方法。在与同事和领导的相处中,也不会过于计较得失和名利,心态比较平和,能够营造良好的工作氛围。

社交娱乐:在社交场合中,“松弛感”强的人往往更受欢迎。他们能够放松自己,展现真实的自我,与他人建立良好的互动关系。在娱乐活动中,如旅游、运动、看电影等,也能够尽情享受,不被外界因素干扰,充分体验其中的乐趣。

入选情况

2024年12月2日,“松弛感”入选《咬文嚼字》评选的“2024年十大流行语”。12月30日,“松弛感”被评为“2024微博年度关键词”。

相关评价

积极评价:松弛感代表了一种健康、积极的生活态度,有助于人们缓解压力、保持心理健康。它让人们在快节奏、高压力的社会环境中,能够找到一种平衡和自在的状态,不被外界的焦虑和紧张所影响。拥有松弛感的人往往更能够享受生活的乐趣,体验到内心的平静和满足。

消极评价:有些人可能会将松弛感误解为不努力、不上进、消极怠工等。他们认为在竞争激烈的社会中,应该时刻保持紧张和努力,不能放松警惕。此外,如果过度追求松弛感,可能会导致人们变得懒散、拖延,失去对生活的热情和动力。

【作文题】

(2025长沙模考)阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)

??“松弛感”现在一般指面对压力时不慌张、不焦虑、从容应对、善待自己的心理状态。2024年巴黎奥运会期间,中国队00后小将出征奥运表现出的“松弛感”引人瞩目。他们面对压力应对自如,以“新时代的松弛感”展现满满的青春自信,取得了令人信服的比赛成绩。

??同为新时代的青年,以上材料引发了你怎样的联想和思考?请写一篇文章。

??要求:选准角度,确定立意,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。

松弛感:青春自信的独特注脚

2024年巴黎奥运会上,中国00后小将们所展现出的松弛感宛如一道亮丽的风景线,吸引着众人的目光,也引发了我们深深的思考。他们在奥运赛场上面对巨大压力时,能够不慌张、不焦虑,从容应对,以新时代的松弛感展现出满满的青春自信,取得了令人信服的比赛成绩,为我们诠释了松弛感的独特魅力和强大力量。

松弛感,是一种源自内心深处的自信与底气。00后小将们在赛场上的松弛并非毫无缘由的轻松,而是源于他们平日里刻苦的训练和扎实的基本功。黄雨婷和盛李豪在射击混合团体10米气步枪金牌赛中夺冠,他们气定神闲的背后,是无数次的瞄准、射击练习;潘展乐在男子100米自由泳中破世界纪录夺冠,那快速的划水动作和沉稳的心态,是长期艰苦训练的结果。正因为他们在台下付出了足够的努力,积累了坚实的实力,才能在台上面对压力时如此从容自信,展现出松弛感。这告诉我们,新时代的青年要想拥有松弛感,必须先脚踏实地,努力提升自己的能力和素质,用汗水浇灌出自信的花朵。

松弛感,是一种乐观豁达的心态和对失败的坦然接受。在比赛中,00后小将们并没有将胜负看得过重,而是更注重享受比赛的过程。盛李豪夺冠后表示最想吃妈妈做的红烧肉,潘展乐在采访中的快人快语,都体现了他们对比赛结果的豁达。他们明白,比赛的意义不仅仅在于夺冠,更在于挑战自我、超越自我。即使失败了,他们也能坦然面对,不会因此而一蹶不振。这种心态让他们在赛场上能够轻装上阵,发挥出自己的最佳水平。我们青年在生活中也会遇到各种各样的挫折和困难,只有拥有乐观豁达的心态,才能在困境中保持冷静,不被挫折打倒,以积极的态度去寻找解决问题的方法。

松弛感,是一种真实自我的展现和对生活的热爱。00后小将们在赛场外的表现更是展现了他们的松弛感。杨昊戴上五环眼镜出席发布会的可爱模样,梁伟铿和王昶的赢后庆祝

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