7.笑口常开（课件）三年级上册心理健康（浙教版).pptx

笑口常开;一、课前小游戏：传递快乐;第一部分;课前小游戏：传递快乐

游戏规则：

学生们围成一个圈，老师先做一个表示“快乐”的动作(如拍手、微笑)，然后把这个动作传递

给旁边的同学。每位同学接收到动作后，都要立刻做出相同的动作并传递给下一位同学。目

的：通过简单的肢体互动，让学生们在轻松愉快的氛围中进入学习状态，同时感受到分享和

传递快乐的乐趣。;第二部分;在一个阳光明媚的日子里，小明和他的小伙伴们决定一起去公园野餐。

他们准备了美味的食物，还带上了风筝、足球等玩具。刚开始时，大

家都非常兴奋，玩得不亦乐乎。可是突然间，天空乌云密布，开始下

起了大雨。原本美好的计划似乎要泡汤了。正当大家感到沮丧的时候，

小明提议说：“虽然下雨了，但我们可以在树下搭个小帐篷继续我们的

聚会呀！”于是，大家齐心协力搭建了一个简易的小帐篷，在里面开心

地聊天、吃零食。最终，这场突如其来的雨不仅没有破坏他们的计划，

反而让他们更加团结，度过了一个难忘而特别的日子。;问题：

如果你是故事中的小明，你会如何面对突如其来的大雨？

你觉得是什么让小明和他的朋友们即使遇到困难也能保持乐观态度？

总结

通过这个故事我们了解到，面对生活中的不如意，积极寻找解决问题的方法比抱怨更重要。保持

乐观的心态能够帮助我们更好地应对挑战，并从中找到乐趣。接下来让我们一起探讨更多关于如

何保持良好情绪的话题吧！

;第三部分;活动一：快乐日记

目标：引导学生记录日常生活中的美好瞬间，培养感恩与乐观的生活态度。

步骤：

分发每人一本小本子作为“快乐日记”。

老师示范如何写日记，比如今天发生了一件让自己开心的事情是什么？

为什么会感到快乐？

鼓励孩子们每天至少记录一件让自己觉得幸福或有趣的事。;总结：

通过坚持写“快乐日记”，可以帮助我们记住生活

中美好的时刻，即使是在遇到挫折时也能想起这些快乐

的记忆，从而调整心态，变得更加积极向上。;活动二：情景剧场

剧情设定：假设你的好朋友因为考试成绩不好而心情低落，请你尝试安慰他/她，并

给出建议。

角色分配：两人一组，一人扮演需要被鼓励的朋友

，另一人则是给予支持的角色。

场景信息：学校教室里，放学后。;总结：

当别人处于困境之中时，一句温暖的

话语可能就会给他们带来很大的力量。

学会用正面的语言去激励他人也是自

我成长的一部分。;活动三：情绪卡片

准备材料：彩色纸张、彩笔等。

活动流程：

每位同学随机抽取一张写有不同情绪词汇(如高兴、伤心、生气等)的卡片。

根据抽到的情绪词创作一幅画来表达这种感觉。

完成后轮流展示自己的作品，并向全班解释这幅画所代表的情绪及其背后的故事。;总结：

每个人对同一种情绪都有不同的理解和感受方式。

通过艺术创作的形式，我们可以更深刻地认识到自己内

心世界的变化，并学会用适当的方式来管理和表达情感。;第四部分;课堂总结

今天我们学习了如何以乐观的态度面对生活中的各种情况，并通过几个有趣的活动加深了对这一

主题的理解。记住，无论何时何地，都不要忘记给自己一个大大的微笑，因为笑容是最好的良药！

建议：

经常回顾过去发生的美好事情，珍惜当下拥有的每一刻。

当遇到不顺心的事时，试着换个角度思考问题。

主动寻求亲友的帮助和支持，共同克服难关。

多参与体育锻炼和社会实践活动，促进身心健康。

养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。

积极培养兴趣爱好，丰富自己的精神世界。

;第五部分;课外活动